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1、避免前往人群众多或小孩聚集处，人多口杂，容易传染。
2、春季孕妇应如何预防感冒
3、勤戴口罩。 戴口罩的好处： a、过敏体质的人鼻子和眼睛容易过敏，戴口罩可以避免接触。 b、为了确保孕妇健康，只要家中有人感冒，准妈妈就要戴口罩。
4、孕妇避免接触感冒家人使用的碗碟。
5、注意调适身心状态 孕妇身心负担大，平日要多休息，才能有健康的身体，但也不能睡过头，反而造成身体不适。
以下是孕妇要特别注意的事项，因为这些因素会降低孕妇抵抗力，感冒病毒也就容易侵入：
1、压力过大，
2、 工作太累，3 、熬夜，
4、 情绪悲伤。准妈妈身心要保持好状态，就可以预防感冒。
6、注意调试室内环境 住在潮湿之处的准妈妈，要利用除湿机去除空气中的湿气。对于住在早晚温差大的准妈妈，则利用电热器以维持室内温暖。
7、摄取适当的食物，并以药膳和背部按摩进行自我调理
春季孕妈妈为什么容易感冒
最佳感冒疗法“多喝水、多休息”绝对是克服感冒的最佳治疗方针，喝水可以帮助身体排出有害的物质，如果发烧，也有降低体温的效果。休息则是让身体获得额外的体力来对抗感冒病毒，减少并发症发作的机会。倘若在适当休息之下，症状仍然加剧，就应该尽早就医，因为有些更严重的病（如脑膜炎等），它们的早期症状也类似感冒。孕妇由于身体情况特殊应该选择适当的、安全的方法赶走感冒。1.看病求诊，按时吃药。2.保持愉快平和的心情，加强免疫力，帮助恢复。3.放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。4.泡温水澡，改善血液循环，有助于提振精神，缓和不适。5.多饮水（多喝汤），补充感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出。6.记得忌口喔！当喉咙痛时，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物；咳嗽时，少吃橘子、橙子等柑橘类水果；肠胃不适时，不宜喝冰冷饮料，也少吃油腻的食物。
7.适当的服用维他命C，减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。
孕妇如何有效预防感冒
导读：由于早春的白天气温较高，我发现很多人急急脱去身上的厚衣，而早晚天凉，一不注意，感冒等呼吸道传染疾病就容易惹上身。所以，要提醒各位孕妈咪，早春时节更要注意预防疾病。不知大家有没注意到没有，最近的天气都是起起伏伏，温度也冷暖不定的，所以孕妈妈们倒春寒时节一定要防感冒！ 孕妇如何有效预防感冒 孕妈妈要小心倒春寒此外，孕妇容易染患感冒还因为下半身容易着凉，容易流汗等。妊娠期间，腰部以下容易淤血，血液循环不良，导致下半身容易着凉，一旦循环无法顺畅，全身的体温调节机能便出问题，更由于怀孕时期血液量的增加，体温会随着荷尔蒙的作用而升高，十分容易出汗。流汗本身并非坏事，但却会使身体感觉寒冷。如此一来，身体经历急剧的温差变化之后，便容易感冒。
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