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孕妇如何预防感冒呢

02月17日 编辑 39baobao.com

[孕妇春季如何预防感冒]其实孕妇预防感冒的方法,同一般人一样,只是因为腹中孕育着另一个生命,在预防上要更加彻底严密执行。注意以下7点,就能在流感盛行的春季有效控制气喘与预防感冒。1、避免前往人...+阅读

第一:在这炎炎的夏日里,孕妇千万要注意,不能吹太多的冷气,在家的时候要打开门窗通风透气才行,不能让你的家不透气,要多出去透透气才好。第二:夏天比较热,出汗也比较多,孕妇应该多喝水,白开水最好,但是如果喝不了就可以加点果汁,孕妇不宜喝咖啡,可以多吃水果,苹果、香蕉、梨等,但不能吃上火的水果,孕妇不能吃桂圆和荔枝等,孕妇应该多吃蔬菜水果,以后你的宝宝皮肤也会很好。第三:孕妇还应该适当的运动运动才行,可千万不能每天只是在家里坐着躺着,想要生一个活泼可爱的宝宝,就得适当的做运动,散散步是对胎儿有帮助的,孕妇还应该每天保持愉快是心情,这样生出来的宝宝才漂亮。第四:怀孕的女性千万不能受凉,还不能随便的乱吃东西,不然会影响你肚子里的宝宝哦。

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