[孕期下肢浮肿查查血压]孕期达到20～24周的“准妈妈们”一定要留意身体有无出现浮肿，特别是下肢浮肿，指压时有明显凹陷，休息后浮肿仍不消退。此时，建议您赶紧测量一下血压，因为在妊娠中后期不少孕妇会患有...+阅读
怀孕期间，你可能会发现自己的脚踝和脚肿得厉害，这是孕期浮肿（或水肿）的表现，是由于组织中积聚了过多的液体造成的。在怀孕期间出现一定程度的浮肿是正常的，因为这时你体内滞留的水分太多了，此外，血液中的化学变化也会令一部分液体转移到身体的组织中，造成孕期浮肿。 另一方面，你增大的子宫会压迫骨盆静脉和下腔静脉（即你身体右侧的大静脉，它负责把下肢血液输送回心脏），这种压力会减慢血液从腿部回流的速度，造成血液淤积，从而迫使静脉中的部分液体流到脚和踝部的组织中，出现孕期浮肿。 孕期浮肿在孕晚期最常见，尤其是在一天结束的时候。在夏季孕期浮肿可能会更严重。 出现孕期浮肿后，侧躺可以减轻静脉压力。由于腔静脉在身体右侧，所以最好能向左侧躺卧。
在你生完宝宝后，随着体内多余体液的排出，浮肿现象也会迅速消失。你可能会发现在宝宝出生的头几天里，你会出现尿频现象，并且会出很多的汗。 你的脚和踝部在怀孕期间出现一定程度的浮肿是很正常的，另外，手部轻度浮肿的情况也比较常见。 但如果你发现脸部和眼睛周围都肿了，手部也肿得很厉害，或者脚和踝部突然肿得很严重，那你就应该去看医生了，因为这可能是另一种严重疾病先兆子痫的征兆。...
孕妇为什么会水肿
女人怀孕六个月之后，一般都会出现腿部肿胀的现象，有的肿胀部位不只局限于小腿部，大腿也会肿胀，甚至还引起身体其它部位的肿胀。这是孕妇在怀孕后期出现的正常现象，孕妇感到此种症状不必惊慌。由于酸胀给孕妇带来一定的痛苦，在生活和工作中尽量减缓这种酸痛。 当然生活上的适当护理可以减少不必要的肿胀而引起的痛苦。 在妊娠期，为什么会发生下肢浮肿呢？ ⊙由于怀孕后盆腔血液回流到下腔静脉的血量增加，而增大的子宫又压迫了下腔静脉，使下身和下肢的血液回流受阻，因而下肢静脉压力升高，以致小腿浮肿。 ⊙血液稀释。孕妇的总血容量增加了，即血浆比红细胞增加得多，而血浆中所含蛋白质的量并没有随血浆的增加而增加。所以，通常孕妇的血浆总蛋白较正常非孕妇低，再加上有些孕妇因妊娠反应，蛋白质的摄入不足或吸收障碍，以致血浆蛋白含量不足，促使血浆胶体渗透压降低而发生水肿。
⊙内分泌的影响。妊娠期间内分泌功能发生一系列的改变，体内肾上腺皮脂激素、抗 利尿雌激素等分泌增多，肾小管对钠的重吸收作用增强，造成体内钠潴留而发生水肿。 正常情况下，孕妇于妊娠后期大多有轻度的下肢浮肿，经休息后可以消退。不需特别介意，但如腹壁也浮肿，或经适当休息后仍不能消肿者，应到医院检查发生浮肿的原因，不能麻痹大意。 摘自《呵护孕妇、产妇、胎儿、婴儿365条妙计》，人民军医出版社，2007年，王新良主编。
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消除孕期浮肿的美食营养餐产期在即，孕妈咪的身体变得日益沉重，双腿肿胀，连眼睛都变小了。如果需要为她们安排一些既消肿又滋补的美食，不仅可使她们变得身体轻盈，还会改善胃口。 冬瓜、西瓜汁等瓜果，含有丰...
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