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如果没有太重的妊娠反映，可以多选择一些自己爱吃的东西！虾可以多吃，最好吃些小虾，连虾皮一起吃，至于火锅主卤菜嘛，少吃点就是了！反正偶在孕初期的时候，由于没有一点妊娠反映，所以对任何食物都没有忌口，只是吃多吃少的问题了，HOHO~~偶现在已怀孕26周了，一切OK！ 但是少吃方便食品、罐头食品、辛辣食物、腌制食品，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如小黄瓜、蕃茄、苹果、梨、弥猴桃等，但不能吃桂圆。 至于做嘛，不能做剧烈运动，因为孕初期胎儿还不算太稳定，也要禁止房事，但可以做一些力所能及的家务，如扫扫地啦，洗洗碗筷啦等； 做B超嘛，最好过了三个月，差不多13、14周左右吧，就可以到医院建卡了；但在孕初期最好少接触电脑、电视、电磁炉和微波炉等这些有一定辐射的东西，如果非得看电视的话，最好远离屏幕对角长度的五倍，一般可以避免不良影响，接触电脑的话也最好远离一臂远，和别人的电脑保持两臂距离。

另外就是，要保持心情愉快、多喝开水、避免感冒~~

怀孕期间不能做的事情是什么

1。忌射线照射：大量研究资料表明，各种放射线能够引起染色体畸变或基因突变，导致胎儿发生畸形，患白血病、恶性肿瘤或死胎。而且越是早期胚胎，这种危害越严重。因此，孕妇应避免射线照射。如果因某种原因一旦接触了放射线，应根据射线的剂量、照射的部位及时间，酌情处理。 必要时要对胎儿做＂产前诊断＂，以定弃留。 2。怀孕期间一定不要做香薰的护理。香薰油会影响胎儿的正常发育，严重的会导致胎儿流产。 3。怀孕期间不能涂抹口红、唇彩这类的化妆品，因为这类的化妆品会由嘴吃到体内，如果化妆品含有激素或者有刺激性会对宝宝发育造成影响。 4。怀孕期间绝大多数的孕妇都会出现妊娠纹或者是妊娠斑，这时不要使用消斑霜或淡纹的化妆品，这些化妆品很可能会破坏你的皮肤分子结构，不但会形成永久性伤害，还会对宝宝的正常发育造成影响。

5。怀孕期间一定不要喝酒，怀孕期间如果喝太多酒，会对胎儿智力和身体的发育造成严重的影响，严重的会导致胎儿畸形，怀孕期间一定要禁酒！。

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