[孕妇补血要吃些什么食物]您好，一般情况下缺乏铁，叶酸，维生素B6和维生素B12等都可引发贫血。恶性贫血是一种严重型贫血，因维生素B12缺乏所致。 铁的来源主要有：动物血，肝脏，肾脏，瘦肉，蛋类，水果，糖等。 增加优质...+阅读

一旦确定怀孕，孕妇最想知道的事情就是宝宝何时降生。根据内格利预算法 则 ，从最后一次 月 经 （ L M P ） 的第一天起幵始推算，怀孕期为40周。如果月经周期是有规律的28天 ，并且知道最后一次月经的第一天，那就可以通过内格利法则算出孩子的出生日期。推算方法是从最后一次月经的第一天幵始算起，月份加上9个月，再加上7 天也就是280天 。同样的方法，如果月经周期是26天，从最后一次月经的第一天幵始算起，月份加上9个月，再 加 5 天也就是278天 。如果月经周期是32天 ，月份加上9 个月再加11天 ，即 284天 ，以此类推。或者根据下表估算出预产期（ E D D ）。看表的方法如 下 ：首先按黑体号码找出自己最后一次月经的第一 天 ，然后再找出在这个号 码 正 下 方 的 那 个 号 码 ，这就是预产期。假如说最后 一 次 月 经 的 第 一 天 是 4月 1 2 号 ， 预产期将是明年的1月1 7 日。然而这仅仅是一个简易图表，只有5 % 的孩子在推算的预产期那一天出生。

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孕妇能吃的酸的水果有哪些有益的酸味食物 说了酸味食物这么多好处，我还要提醒准妈妈一句：并不是说只要是酸味的就一定是好的食物，我接下来给大家推荐一下对准妈妈有益的酸味食物。 很多新鲜的瓜果都含酸...

孕妇可以吃的酸的水果有哪些1、孕妇适宜吃低糖水果 水果营养价值很丰富的，而且品种是琳珑满目的，但是对孕期的妈妈来讲，要吃低糖的水果是最好。因为怀孕的人，随着孕周的增加，降糖能力比较差，吸收力比较好，糖尿...

为什么孕妇常有睡眠不好睡眠不好让很多孕妇困扰万分。据统计，有60%左右的孕妇 在孕早期会感觉困倦、疲乏，甚至一天到晚都昏昏沉沉的，很多人 还会感觉头很胀。这是正常的生理现象，不用担心，这个阶段容 易...

孕妇缺锌补什么我们日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等，一般蔬菜、水果、粮食均含有锌，平时只要饮食合理安排好，一般不会造成缺锌。 吃...

孕妇吃什么补锌含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、枸杞子、西兰花、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子、板栗、干贝、榛子、松子、腰果、杏仁、黄豆、银耳、小米、萝卜、海带、白菜、等...

下孕妇喝玉米须茶行吗对孕妇和胎儿有什么功效民间有“孕妇喝玉米须水解胎毒”的说法，其实这是指玉米须促进胆汁排泄，预防胆囊炎、黄疸的发生的作用。一般来说，孕妇是可以喝玉米须水的，但最好先询问产科医生的意见，即使是饮用...

产前超声检查并不会对胎儿和孕妇造成显著的影响吗大量的调查显示，产前超声检查并不会对胎儿和孕妇造成显著的影响。 在2005年发表的一篇论文中，瑞典科学家赫勒·科勒（Helle Kieler）就“生前接受超声检查是否影响儿童智力”的问...

孕妇可认用托腹带吗一般准妈妈不需要用托腹带，但是有以下特殊情况的准妈妈也可依据具体情况选择使用托腹带。但不管是何种原因，为了不影响胎宝宝发育，托腹带不可包得过紧，晚上睡觉时应解开。选用托...

孕妇预产期如何算(1)孕妇以往月经周期都超过上次月经期，计算时要加上平均超过的日数，如有时超过5天，有时超过4天，有时超过6天，就要在算好的日数上加5天。 （2）哺乳期中，未恢复月经即已怀孕，或记不清末...