[剖腹产伤口愈合不能吃什么]胀气类的食物不可以吃 比如牛奶和红薯等食物， 这些食物都是会产生气体的，本来剖腹产之后就需要排气，如果吃这些食物的话，会导致腹内压力过大，对伤口的愈合有不好的影响，所以最好不...+阅读
你可能知道一些关于剖腹产的知识，但是你肯定知道得并不多，你还是感到很困惑。我们会在幕后让你了解什么是剖腹产——我们将会支持你在将来可能会面临到的情况面前镇定自如。本文中就提到了11件你不知道的关于剖腹产的事情。
1.你的阴道在手术后需要清洗
你是否很惊讶？我们的创意总监洛里直接跟我们说：“在我做完剖腹产手术之后，半夜一位护士进入到我的病房，然后给了我一个我到至今仍然认为那是阴道清洗台的东西。而我并没有预料到这个！”这是真实的：尽管这并不是宝宝出生的产道，但是你的阴道仍然会在剖腹产手术中受损，它需要恢复。主要是，这个“阴道清洗台”将会在你分娩后的某个时间出现（如果需要的话，会出现不止一次），它只是一个瓶子里面装了一些清洗液，然后还有一块干布在轻轻拍打——主要作用是为了清洗掉在手术之后可能会漏出来的血液。同时，你还要做好准备，在手术之前会有一个护士将一根导管插入你的阴道（但通常那时你都被打了麻醉，所以你不会有任何感觉）。
2.你可能会感觉到不自主的摇摆
如果你的脊柱被麻醉了，你可能会有一段时间内会不自主地摇摆，尽管有时候你会发现只有你的双腿在痉挛。“这对有些病人来说是很奇怪的感觉，因为它总是毫无意识地摇摆，但是并不会太过分——仅仅是轻微的颤抖——是非常正常的！”卡洛琳·艾斯克里奇医生说。但是不用太担心：“这种情况很快就会消失，因为脊柱麻醉在几个小时内就会慢慢褪去，”艾斯克里奇说。
3.你可能会在剖腹产中感觉到一点牵引力
好消息是你在外科手术中完全感觉不到你的腹部下降（在后来的几个小时内也感觉不到），所以剖腹产并不会有多少痛苦。但是有些妈妈要求要感到一点点推力和用力拉的感觉，就像宝宝从腹部被释放出来。
4.你在生产过程中可能会被冻着
我们已经听过了很多妈妈们抱怨说在剖腹产的时候感觉到太过冰冷。艾斯克里奇医生说文献里已经明确指出要提高剖腹产室的温度，为了新生儿的适应。而且，在手术室里一边被麻醉着感觉不到腹部的下降，一边又半裸着躺半个小时，这些妈妈们肯定很容易感冒。但是至少这里有个好消息：你可以要求盖一块暖和的毛毯来对抗寒冷。
5.你将会被穿上像外空靴子的设备
在外科手术结束之后，你的医生会引进一种精妙的设备，叫做连续压缩设备，它可以帮助你改善你的身体状况并且防止血凝块。它们可以在你手术麻醉还没清醒的时候就安装在你身上——所以如果你醒来了发现它们在你身上，不用太过紧张。它们看起来像外空靴子，刚开始可能会觉得有点奇怪，（因为它们重复的充气和放气），但是很快你的血液会开始脉动，你的医生会很快就把它们拿走。
6.大便软化剂——你的新朋友
在剖腹产之后，排便是一个主要的问题，因为你的腹部很脆弱很痛，你很难用力。在生产之后使用大便软化剂将会使你的排便更顺畅——会让你在这个过程中很愉快。记住要喝大量的水，尽可能地到处走走，唤醒你的肠胃。同时也要放松你的大脑：你不会在排便的时候崩裂的——这种事情不会发生。
7.咳嗽和打喷嚏会很痛
“我有一天下午回到家突然咳嗽发作，我的天啊，痛的受不了了！”艾斯克里奇医生说，她曾经有过两次剖腹产经历，她给出了一些建议：“夹板疗法（在腹部的切口处夹一个枕头）对于防止疼痛非常有帮助。”在家里的每一个角落都可以放上一个枕头，以便随时可以拿到，在车上也可以放一些。腹带或者其他具有压缩作用的衣服也能够有所帮助，因为在肌肉被切开过之后施以压力能够帮助缓解疼痛，这是肌肉收缩的原理。你知道这种疼痛能够持续多长时间呢？艾斯克里奇医生说，大多数的妈妈们都是在生产后的那几个星期最痛，然后在这些历程之后就会渐渐变好。
8.多运动
我们不建议你起床做一些剧烈的运动，但是你只需要起来然后以正常的速度到处走走，这对你很有帮助。（当然，要在你的医生同意的情况下。）“一旦脊柱麻醉渐渐消失，下肢的感觉回来了，这时候你到处走走是安全的，”艾斯克里奇医生说。“另外，到处走走能够让你的内脏重新正常工作起来，可以避免很多由于气体引起的疼痛！”同时也能够预防血凝块。所以从你的床上下来吧。
9.产后出血
“我对于产后出血很是惊讶，”格莱斯说。“我猜想如果宝宝不是从那里出来的，就不会出血。”如果你不是阴道分娩，你就不会出那么大量的血（因为阴道分娩时的血液在手术的时候已经被擦干净了），即使是这样，出血还是会发生的。毕竟，你的子宫壁在胎盘被分离后需要自我恢复，你的血管浸泡在激素中也会为此做出反应。另外，在整个怀孕过程中支撑宝宝的产道也需要在生产结束后慢慢恢复，如果产道被撕裂，也可能会大量出血。但是不用太担心——任何出血只会是微小的，做多只会持续六个星期。为了预防产后大量出血，首先要计划生育，避免多次人流；要定期作产前检查；生产时不要过于紧张。
10.剖腹产留下的丑陋疤痕
很多妈妈都承认刚开始她们并不知道这道伤疤会有多明显。“我感觉这疤痕让我毁容了，”洛里是这样描述她剖腹产后留下的疤痕的。“但是时间过去之后，这道疤痕渐渐变淡，变平整了很多，而现在我很爱它，那是我当妈妈时战斗留下的疤痕！”不要为此太过着急——你只需要期待着时间能够让一切淡化。你想让它更快消失吗？艾斯克里奇医生建议可以尝试祛疤痕的药膏——但是要确保伤口已经恢复六个星期了（如果还没有完全痊愈时就涂加速祛疤的药膏，可能会导致感染）。
11.在你的肩膀处可能会感受到疼痛
在生产之后，你可能会感觉肩膀受到一些由于气体产生的疼痛。当你的内脏在手术之后变得懈怠，这时就会导致隔膜处有疼痛感，这疼痛也能延伸至肩膀。为了避免疼痛，护士将会给你服用药物，鼓励你尽可能地多走动。但是这并不是唯一导致产后肩痛的原因。艾斯克里奇医生说有时候妈妈们感觉到这种疼痛的原因是由于“牵涉性痛”——疼痛是身体的其他地方引起的（在这种情况下，可能是你的子宫引起的），但是也可能是别的部位，因为你的神经反射的路径。这种疼痛会很难受，但是在一天左右就会渐渐平息。
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