[有早孕反应的妇女应注意什么]妇女有早孕反应后，一般只要在生活上注意以下几方面就可以。 1．饮食调节 (1)少吃多餐：为减少呕吐反应，应一日三餐勿多食，以免引起胃部不适或恶心呕吐；加餐，即准备少量、多品种的食品...+阅读

妊娠早期约有半数以上的孕妇会发生挑食、偏食及轻度恶心、呕吐等现象，医学上称为早孕反应。早孕反应不是疾病，而是孕妇对妊娠暂时不能很快适应而出现的生理反应，一般从妊娠第6周开始，12周以后逐渐消失。我们可以通过饮食予以调理。 糖醋胡萝卜功效：增进食欲，缓解孕妇妊娠呕吐，适合孕早期食用。原料：胡萝卜250g，白糖25g,米醋13g，精盐、香油各适量。制法：

1、 将胡萝卜去根、叶，洗净，用刀刮去皮，切成6cm长的细丝。

2、 将胡萝卜丝放小盆内，撒上精盐拌匀。

3、 把盐渍的萝卜丝用清水洗净，沥干水，放入碗内，加入白糖、醋、香油拌匀放入盘内即可。特点：酸甜爽口，清淡。醋蛋汤功效：此汤每日1次，连服3天，能有效缓解妊娠呕吐。原料：鸡蛋2个，白糖30g，米醋100g。制法：

1、 将鸡蛋磕入碗内，用筷子搅匀，加入白糖、米醋调匀，待用。

2、 锅置火上，加清水适量，用旺火煮沸，淋如调匀的鸡蛋液，煮沸即可。特点：酸甜可口、开胃。

姜汁甘蔗露功效：有健胃开脾、下气止呕。适用于胃气上逆的妊娠呕吐。原料：甘蔗1根，生姜50g。制法：

1、 将甘蔗去皮、榨汁约1茶杯；生姜去皮洗净、榨汁。

2、 将甘蔗汁、姜汁一同放入盅内，隔水炖热温服。特点：味甜，微有姜辣味。绿豆粥功效：有清肝泄热、和胃止呕的功效。可防治呕吐苦水或酸水或肝热犯胃的妊娠呕吐。原料：绿豆50g，粳米250g，冰糖适量。制法：

1、 将绿豆、粳米淘洗干净。

2、 沙锅内放入适量清水，放入洗净的绿豆、粳米，用旺火烧沸，转用文火熬成粥，然后加入冰糖，搅拌均匀即可。特点：香甜、粥稠。粟米粉汤丸子汤功效：适用于胃阴亏虚所致呕吐或干呕、口干舌燥、胃中嘈杂不舒等症。原料：粟米粉200g，精盐少许。制法：

1、 将粟米粉内加入精盐和水揉成粉团，再用手搓成长条，分成梧桐子大小的小丸子，放入盘内，待用。

2、 锅上火，加入适量清水，用旺火烧沸，将丸子下入锅内，文火煮至丸子逐个浮在水面后至熟即可。特点：丸子鲜嫩，清淡适口。转自《母婴世界》

以下为关联文档：

怎样缓解早孕反应的恶心症状每个人应对早孕反应的方法不尽相同。尽量避免空腹，你可以通过少量多餐或者经常嚼一些饼干来避免空腹。晚上睡觉前，你可以在床头放一些饼干，第二天起床时吃一些，这么做非常有助于...

孕妈妈如何克服早孕反应早孕反应一般不会太重，孕妇自己可想些办法使反应减轻，下面几点可供参考： 1.了解一些相关的医学知识。 明白孕育生命是一项自然过程，是苦乐相伴的，增加自身对早孕反应的耐受力。 2...

早孕反应太折磨放松心情巧应对   早孕反应是最让准妈妈头疼的，经常会弄得食不下咽。但并不是每一个准妈妈都会有早孕反应，而且每位准妈妈的早孕反应大小也是各不相同的。有些准妈妈就会担心，早孕反应过大...

早孕反应什么是早孕反应? 早孕反应是指在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、...

怀孕or胃炎？早孕反应和胃炎的区别在此！别再闹笑话了怀孕初期会有呕吐的症状，这一点和胃炎十分相似。所以很多女性总是把怀孕误以为是胃炎，怀孕以后最早的症状就是停经，但有的女性怀孕以后，阴道还是会出血，这种出血被称为妊娠月经，妊...

教你把早孕反应吃吃掉把早孕反应吃吃掉 妊娠早期约有半数以上的孕妇会发生挑食、偏食及轻度恶心、呕吐等现象，医学上称为早孕反应。早孕反应不是疾病，而是孕妇对妊娠暂时不能很快适应而出现的生理...

三类食物帮你吃掉小肚腩小学生叫嚷着要减负，而女人一到夏天也会吵闹着减腹因为肚腩问题，关系美丽、关系自信，甚至关系爱情！不过真正去抽脂、狠心去节食的毕竟是少数，“减腹”行动也不是一天可以完成。花...

榨完果汁，连渣吃掉据香港《明报》5月7日报道，理工大学一项最新调查显示，香港人最缺的“营养素”，居然是不起眼的膳食纤维。其主要原因是，越来越多的人，用鲜榨果蔬汁代替新鲜水果蔬菜。 鲜榨果蔬汁...

齐来认识早孕反应即使晨吐在清晨较为常见，但这种症状也是可以在一天的任何时间里发生。通常早孕反应会在怀孕的前三个月开始，并且一般自在三个月以后会有好转。但不是每个人都那么幸运，一些孕妇...