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孕妇时出现浮肿,千万要小心了.....

09月13日 编辑 39baobao.com

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怀孕对于一个孕妇来说,的确很辛苦。能顺顺利利生下一个健康的宝宝,孕妇自己的身体又健健康康,这已经是大家最基本的要求。但作为孕妇,身体的变化一定要小心,如果身体出现浮肿不退,这种情况就一定要小心了!

在妊娠后期,如果手、脚等会出现浮肿是正常的,但正常的浮肿是有条件的,也就是按下去之后是能够复原的。按压手背或小腿,如不能立即复原,就更要注意了。

为什么怀孕后期会产生浮肿呢?在怀孕的后期,肚子越来越大,子宫被涨的很大,同时血管也受到严重的压迫,血液循环受到影响,这是造成浮肿的真正原因。但研究表明,浮肿不光是一种正常的现象,还跟妊娠中毒有着密切的关系,尤其是有以下两种症状。

医生表示,由于孕期激素水平出现剧烈变换,身体也会跟着变化,如果发现浮肿不退,甚至睡一夜之后也没有豪装,再加上体重猛增,如果这个时候孕妇血压升高,有高血压的表现,就有可能是患了妊娠中毒症!

妊娠中毒症虽然在高龄产妇中比较多发,但并不代表年轻孕妇不会发生。因为妊娠中毒症经常发生在初产妇(没有生过宝宝)、羊水过多的孕妇身上,如果严重,还可能出现抽搐和昏迷,对于孕妇和胎儿来说,都具有比较严重的危险!那么,一旦出现孕期浮肿,应该怎样应对呢?

应对孕期浮肿,应该注意以下方法:

1、注意休息和安排运动。在怀孕的时候虽然需要休息,也需要适当的运动,散步就是一种非常好的方法。休息和运动安排好了,不仅有利于胎儿的健康,为分娩也打下良好的基础。

2、避免长时间一个动作,长期站立。长期站立或者一个动作,造成血液流通更加受影响。所以,孕妇应该常常变化自己的动作,站一会、走一会、坐一会、躺一会,这些结合起来,可以有效改善浮肿。

3、可以进行适当的按摩。大腿、小腿、脚丫都做些按摩,按摩有利于血液的流通,从而改善浮肿。如果自己不方便,可以让家人帮助孕妇按摩。

4、可以适当选择合适的鞋子和袜子。鞋子选择需要合脚而且稍微偏大一点点,不穿高跟鞋,另外选袜子最好可以选择稍紧而且长筒袜。

5、饮食方面,需要清淡而缓补。为了补身体,很多孕妇吃的很有营养,这是不太好的,营养需要,需要慢慢的补充,叫做缓补。另外,不要吃太油腻的东西,清淡为主。

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