[产后怎么吃最能滋补增乳]几款具有滋补强身或增乳的功效的食谱，孕妇产后最适宜进食。 红烧狮子头 红花是妇女的保健良药，有活血、通经、止痛等功效，能消除疲劳，强身健体，并有滋养的功效，产后食用最佳。但要...+阅读

天气逐渐转凉很多地方都有入冬吃狗肉的习惯，虽然个人极其不认同吃狗肉这件事，但是毕竟人微言轻，一些地方习俗不容易更改。说到吃狗肉，那么怀孕4个月可以吃狗肉吗？

狗肉在冬天吃是一种极好的滋补品，可以暖身暖胃，而且男性吃狗肉还有壮阳的作用。因此属于体质虚弱和患有关节炎的人在严冬季节吃点狗肉是有一定好处的。

狗肉中富含丰富的蛋白质，，对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用。虽然狗肉可以驱寒保暖，但是狗狗们实在太可怜了，不希望看到有任何的狗狗遭遇不幸，请大家手下留情，不要伤害那些狗狗了。

怀孕4个月可以吃狗肉吗

1、狗肉虽然含有丰富的蛋白质和维生素，但是如果没有经过专业检疫，狗肉里面带有各种病毒，寄生虫，等各种细菌。即便是经过高温的烹饪有些细菌和寄生虫仍然无法完全消灭。

2、吃狗肉还要面临各种风险，可能会染上狂犬病病毒，旋毛虫、弓形体、支原体等病毒、寄生虫属于人畜共患，一旦误食，危害极大。

3、所以，孕妇最好别吃狗肉，可能后果是你承担不了的。

4、如果你硬要吃狗肉的话，请先闻一闻是否有异味，再用筷子按一按肉的表面看是否有弹性，最后再看一看狗肉去毛之后皮上有没有黑斑或者狗肉的颜色是否呈黑色或紫色。如果出现了这些现象，那么就说明这些狗肉有问题，不建议食用。

孕妇怕冷属于常事，很多孕妇为了御寒便吃想着狗肉。其实除了狗肉还有很多食物都能御寒，不信咋们一起来看看。

冬天进补的食物

1、对于孕妇来说，温补不上火的食物才是最适合孕妇该吃的冬季补品。首先第一名绝对是蜂蜜，因为蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。

2、牛肉，孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍。牛肉的营养价值比一般天然食品高，可以预防缺铁性贫血，并能增强免疫力。瘦牛肉也不会对血中胆固醇浓度造成负面影响。

3、虾，如果孕妇吃虾以后没有不良反映，如过敏、腹痛，就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。

冬季进补的方法很多，不见得一定要吃狗肉才能驱寒保暖。特别是孕妇这种特殊的体质，在冬季切勿盲目进补，反而可能会影响胎儿和自身的健康。

以下为关联文档：

产后滋补增乳的食谱推荐这里的几款食谱分别有滋补强身或增乳的功效，孕妇产后最适宜进食。 金针云耳蒸桂鱼 金针有利尿、止血的功效，更有补血及促进乳汁分泌的作用，若产后没有乳汁分泌，可吃金针云耳蒸桂...

产后应该怎么吃最能滋补增乳瑶柱酥腰 材料： 猪腰2个，排骨适量，瑶柱2粒，姜数片。 调味料： 生油、麻油各少许。 做法： 1．猪腰切成2件，将中间白色筋切除，用清水浸至无异味，飞水待用。 2．排骨斩大块，飞水；浸软瑶柱。 3．爆...

有利于产后滋补增乳的食谱介绍  北芪党参炖乌鸡 北芪、党参、当归、田七等中药，都具有增血补气的功效，乌鸡能治疗因身体虚弱而引起的疾病。产妇因分娩时大量消耗体力及出血，最适宜用作炖汤补身。...

产后滋补增乳的几款食谱介绍  栗子冬菇焖鸽 材料： 鲜乳鸽1只，栗子200克，花菇5～6只，姜1片，干葱茸1粒，磨豉酱l茶匙。 腌料： 姜汁、酒各l茶匙，盐1/4茶匙，胡椒粉少许。 调味料： 上汤（或水）1.25杯，生抽3/4茶匙，糖...

产后滋补过量有损健康新妈妈们生了宝宝后身体虚弱，还要给孩子喂奶，家人往往变着法地做些美味佳肴给产妇滋补，但补要补得科学，否则营养白白流失，对产妇不利，对宝宝也不好。 其实，产妇坐月子，不必太“隆重...

产后滋补养身喝“黑米粥”随着人们生活水平的提高，人们对饮食的品位和要求也越来越高。一碗既营养又美味的粥成了已经习惯大鱼大肉的市民最好的选择。油城国家高级营养师薛清华就向大家推荐了能滋补养...

准妈妈如何面对传统滋补佳品一人吃两人补 都说“一人吃两人补”,左拉有了宝宝后,被家人督促着吃大量的补品， 但是,这样做真的是有百利而无一害吗？ 人参、燕窝、蜂蜜、桂圆、鹿茸都是传统的滋补佳品，也是现...

孕中期的营养饭和滋补粥孕中期营养饭 牛奶大米饭 【配方】大米500克，牛奶500克。 【做法】将大米淘洗干净，放入锅内，加牛奶和适量清水，盖上锅盖，用 小火慢慢焖熟即成。 【特点】此饭奶香扑鼻，洁白柔软，色...

新妈妈产后滋补不宜过量孕妇在分娩后，为了补充营养和有充足的奶水，一般都非常 重视产后的饮食滋补。常常是鸡蛋成筐，水果成箱，罐头成行， 天天不离鸡，顿顿有肉汤。其实，这样大补特补，既浪费钱财， 又有损于健...