[红薯，孩子最佳的食品]前言：红薯又名地瓜，山芋。是比较受到广大朋友们喜欢的食品之一，虽然它的其貌不扬，但是它那甘甜的味道却受到了人们的喜爱，无论是大人孩子小孩子们，都对红薯爱不适口。多吃红薯对人...+阅读

食材用料：

小米[图]小米相克食物

糯米[图]糯米相克食物

红薯[图]红薯相克食物

菜谱做法：

红薯小米粥的做法图解11.所有原料

红薯小米粥的做法图解22.小米和糯米淘洗干净

红薯小米粥的做法图解33.将红薯切成小块

红薯小米粥的做法图解44.将红薯和小米糯米放进豆浆机中，加水至刻度，摇匀

红薯小米粥的做法图解55.把豆浆机的滤网套上，连机头一起放人到杯体里，放平

红薯小米粥的做法图解66.插上电源线，按五谷豆浆

红薯小米粥的做法图解77.刚开始是先把水烧开

红薯小米粥的做法图解88.过了一会开始微微搅拌（搅拌时间较短）

红薯小米粥的做法图解99.搅拌停止，再次烧开，又再次搅拌（搅拌时间较长）

红薯小米粥的做法图解1010.搅拌好后，不停的熬煮，直到蜂鸣声响就好了

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红薯叶怎么做最好吃食材明细 主料红薯叶200g辅料芝麻酱20g蒸鱼豉油5g盐3g酱香口味拌工艺廿分钟耗时普通难度 麻酱红薯叶的做法步骤 1麻酱红薯叶，我就先做点麻酱，先把芝麻炒熟。 2放入料理杯。 3...

宝宝可以吃红薯吗可以.红薯味道 甜美，富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、铜、硒、钙等10余种元素。红薯虽小，养生保健作用却大。 红薯有抗癌作用 红薯中含有最具抗癌作用的营...

小红薯仔怎样做好吃红薯土豆糕 材料 小土豆5个左右、2个小红薯、土豆淀粉3大勺、白糖1大勺、盐少许、香油少许、蜂蜜或糖浆1大勺 做法 1、土豆洗净去皮，切小块。 2、将土豆放入榨汁机，进行渣汁分...

健康红薯仔的家常做法大全怎么做好吃主料红薯2000g 辅料水适量 步骤 健康红薯仔的做法步骤11.红薯洗净，削皮，放进锅里煮熟 健康红薯仔的做法步骤22.放筛子里沥干红薯汤，看看，煮出的红薯汤，就这样可以吃哦 健康红薯仔...

红薯可以做什么小零食材料：红薯100克，糯米粉100克，糖10克，芝麻馅（炒熟的黑芝麻60克，炒熟的花生40克，糖35克，猪油50克）适量，椰蓉适量 做法： 1.红薯洗净，蒸熟。我是煮饭的时候电饭煲蒸格蒸的。 2.红薯去皮，趁热...

怎样做的红薯稀饭才好吃红薯稀饭做的好吃注意在煮时防止水闷出，会使营养流失，而且影响口感，将锅盖开个小口，经常用勺子搅拌，这样煮出来的粥才能浓稠好喝。 1. .煮稀饭的米洗净备用，红薯去皮洗净，切块待用...

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