[宝宝什么时候可以吃鲫鱼这样做鲫鱼给孩子吃最好]宝宝什么时候可以吃鲫鱼理论上宝宝六个月开始添加辅食后，就可以吃鲫鱼了。鲫鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸、氨基酸以及多种矿物质，其营养丰富且易被人体消化吸收，对宝宝来说是很...+阅读

清蒸鲫鱼的做法： 主料：鲫鱼400克辅料：肥膘肉50克、火腿肠50克、冬笋50克、香菇（干）25克调料：盐、料酒、大葱、姜、味精、白砂糖、醋、植物油各适量特点：此菜口味清淡，鱼味鲜嫩。健康提示 ： 鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用；用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症，常食鲫鱼，可以防治高血压、动脉硬化、冠心病，非常适合肥胖者食用。做法： 1、将鲫鱼处理干净，在它的两侧斜刀切纹；2、 肥膘肉、火腿、冬笋切成长方形的片，葱一半切段，一半切末，姜切片，香菜切末，香菇一分为二；3、 鲫鱼放入开水中汆烫后捞出，沥干水分，加入料酒（部分）和盐腌制；4、另取一口锅放入油，烧至七分热时放入葱末、姜末爆香并淋在鱼身上；5、 冬笋片、香菇汆汤后与火腿一同摆在鱼身上，葱段、姜片摆在最上面，加入盐、料酒、味精和汤，放入蒸锅中蒸15分钟取出；6、 拣出葱段、姜片即可。

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清蒸鲫鱼要怎么做才好吃材料 鲫鱼一条（约500克），葱，姜，生抽，盐，油适量 做法 1.材料：鲫鱼1条 2.蒸鱼的碟子上铺姜片和葱段 3.鲫鱼去鳞、去内脏，刮干净肚子里面的黒膜，用少量的盐涂遍鱼身内外，鱼身上铺姜片，很肥...

蒸鲫鱼的做法蒸鲫鱼怎么做好吃蒸鲫鱼的家常主料 鲫鱼1条 调料 食盐 适量 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 料酒 适量 豆豉辣酱 适量 植物油 少许 电饭锅蒸鲫鱼的做法 1.鲫鱼备用，去除腹部黑膜。姜葱蒜洗净备用 2.鲫鱼切两段，均...