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最近阅读郑少华主任推荐的书：梁冬吴伯凡的《欢喜》，颇感正能量，既找到了自己常常欢喜的原因，更学会了如何更加欢喜。如作者所言 欢喜是一种状态，它是幸福自在的标志，也是充盈人生的基础。每个人心中都有一扇门，它是生活的另一种可能，是人生的另一幅图景，它通往快乐、幸福、充实、成长，但只有用欢喜才能打开它。
《欢喜》中的《钝感力》这篇文章让我很有共鸣， 钝感力 一词来自于渡边淳一的书籍，意思是 对那些负面的东西、攻击性的东西、否定性的东西反应迟钝的能力。 也就是具有自我屏蔽功能，对于负面的东西视而不见、充耳不闻，甚至把负面的东西转变为正面的东西来接受、顺应和改变。钝感力强的人总是乐呵呵的，决断快、执行快，不敏感、不犹豫，不容易受伤害，不容易被打倒，或许这样的表现会被聪明人说成 傻乎乎的 没心没肺 大大咧咧 ，其实他们具有很强大的内心，很坚持的自我，很简单的想法，很执着的信念。
钝感力弱的人是过于敏感的人、优柔寡断的人、思前想后的人，首先决断力很差，尽管已经考虑好了某件事情的可行性，还是犹犹豫豫，顾虑重重，总是担忧 要是 怎么办？ 因为总是担忧不良结果出现而自我推翻，反复斟酌后再自我推翻、再试图下决断 琢磨来琢磨去考虑太多的结果是 内耗 了自己的精力，想要做的事情要么做不成，干脆放弃，再陷入到决断另外一件事情的循环中；要么勉强做起，心中抱着怀疑和担心，事情的结果往往真的按照自己的思考轨迹去发展了。
我们说做事情要考虑成熟，要头脑冷静，这是做成事情的必然条件，但是也不能因此过于谨慎、思虑过密。要知道十拿十稳的事情谁也不能保证，十拿八稳、十拿七稳就可以去尝试，在做的过程中适当调整、及时改进才是聪明之举。
其次执行力差。做事情黏黏糊糊，拖拖拉拉，做着做着就停下来，觉得 这也不行 那也不行 ，尤其在意别人的评价和看法，总是会考虑 人家会怎么看我 如果失败了怎么办 我多没有面子 等等，这种精力的分散导致自己做事情更加没有效率，要么虎头蛇尾、半途而废，要么拖的战线太长、效率低下。这样的人想的比做的多，幻想的比现实的多，因此不太容易成功。
无论是职场工作、日常生活还是人际交往，钝感力都非常重要，想好就赶快行动，行动中不受干扰，结果失败也好、被拒绝也好，把问题简单化，把不愉快的事情屏蔽或者过滤掉，吸取教训总结经验后再去做，这样的人更积极，成功的可能性更大。
或许，戒除了小脾气、小敏感、小心眼、小想法、小气量、小面子 才更会获得欢喜心吧。
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