[简明不简单，生动不幼稚——评《给孩子讲量子力学》]因为别人的推荐，这两天看完了《给孩子讲量子力学》这本书。 量子力学 这4个字，即使对成人来说，看上去也是艰深险涩，奥妙难懂，对于孩子来说，似乎更隔着千山万水。拿到这本书的当天...+阅读

“阿洛爸，你有没有发现阿洛最近回来后，变得沉默不爱说话。不晓得在学校到底发生了什么事，实在让我很担心耶！”

“那孩子平时不是很爱发表意见吗？怎么这回变了个样？是身上电瓶耗尽没电吗？那就充个电试试吧。”阿洛爸原本想幽默一下，但显然阿洛妈并不领情。

“我在跟你说正经的，你还在嬉皮笑脸跟我开玩笑？这孩子不该是这副模样，一定是在学校遇到了什么挫折，不然以他平时那么开朗、爱分享的个性，现在应该和我们坐在这儿吃饭、聊天，不是吗？”

“啊，你没问问他，到底是怎么了？”

“拜托，这还要轮到你提醒！他一回来我就问了，重点是他根本不说。回到房里，门立即上锁，也不知道他在里面干吗。我是一直看他不出来，有些担心，就偷偷地隔着房间的门，看能不能听出一些端倪。只是隐约听到他忿忿不平地抱怨，说些什么‘你们的意见都对！我说的都是放屁！’”阿洛妈露出疑惑的表情望着阿洛爸，“那孩子到底在说什么啊？”

“依我对阿洛个性的了解，我猜他应该是自尊心受挫，意见没有受到同学的重视或采纳啦！”阿洛爸胸有成竹地说着。

“你这么神？从一句话就可以猜出阿洛在班上的状况？”阿洛妈有些不以为然。

“虽然孩子平时大小事都是你在料理，但阿洛这孩子在某些特质上，可是完全地遗传到我这个做爸的。你也知道，在职场上我也是爱发表意见、捍卫自己意见的。当然，我们父子俩对于自己的想法是很有自信的。所以，如果自己的意见没有被采纳，那心中当然不爽快。拜托！这可是面子之争耶！怎么能低头就范。”

“嗯，哪有每次意见都要被接受的？如果这样，那还讨论个屁！”

只见老公睁大眼，不可思议地直视着自己，阿洛妈顿时才发现自己怎么突然那么不文雅地说了个“屁”字。

“哎哟，不要这么瞪着我看啦！我只是说溜嘴啦！我的意思是，既然是讨论，就应该会有不同的意见出现，当然也就不会每次人家都同意你啊！有时倾听、接纳别人的想法，不是也不错吗？哪来那么多自尊心受挫。”

阿洛妈没对老公说出口的是：“自尊心，能当饭吃吗？”减少委屈的秘诀秘诀001不存在的“一言堂”孩子需要认识到一件很现实、对自己或许很残酷的事——在校园的班级团体里，很难存在一种“我说了算”，不愿意听从与采纳别人意见的不民主作风。更何况，如果孩子本身在班上又不是属于领导者的角色，更不可能存在着如此的一言堂。

认命，对于孩子适应压力与调适心态，未尝不是一种好的选择。让孩子接受“不存在一言堂”这件事，认命地接受没有哪一个人的意见会被全盘的采纳。这就如同阿洛妈所言：“哪有每次意见都要被接受的？如果这样，那还讨论个……”（后面的字，请消音。）

意见被接受，意见被否决，意见被参考，意见被修正。请让孩子知道，这些在人际关系里都是自然而然的事。

秘诀002反问自己大部分的孩子多少都希望自己的意见被采纳、被认同。

但正因为希望如此的人太多了，也暗示着有一大部分人的意见可能会被搁置、否决或忽略。

重点来了，试着引导孩子思考，反问自己：“为什么我的意见一定要被接受？”越具体描述，越具体回答越好。

或许你可能常听到孩子如此的响应：“反正，他们就是要听我的意见，我不管！”

“反正”这两个字，已经明显在告诉我们，孩子的思考正陷入负向的旋涡里，跳脱不出来。“反正”的想法不断地涌现，其实也说明着孩子对于想尽办法让自己的意见被采纳这一点，不会有积极的作为与改变。

“我不管！”说真的，在班级团体里，也没有人会管你。到头来，让自己的情绪难受，承担的也是自己。

再次引导孩子思考：“为什么我的意见一定要被接受？”顺利的话，或许孩子会说出一些理由。无论这些理由合不合理，请试着让他说，我们就有机会了解孩子内心如何看待与解释关于“意见被采纳”的重要性。或许也可以找出，哪个想法是成为压倒孩子自尊心的最后那一根稻草。

秘诀003破解“一定”的迷思 “为什么我的意见一定要被接受？”这句话，值得玩味的地方在于“一定”这两个字。这两个字，用在不同的地方，对于孩子的情绪与人际关系的发展，结局可能会南辕北辙。

例如：“阿洛，明天记得把iPad带来还我哟，我哥哥在催了。”“一定一定，我明天一定带来学校还你，请放心。”这时，“一定”两个字反映了阿洛对同学的承诺，以及对自己借还行为的负责任。

但是当“一定”两个字，出现在“我的意见一定要被接受”这个念头里，就像孩子拿着灰色喷漆净往自己的想法喷去，满满的灰色、不合理的思考，将笼罩着孩子，渐渐让孩子变得缺乏弹性，无法变通，进而让情绪也负面起来，例如生气、愤怒、忿忿不平、沮丧、落寞、失落等，而行为上也很容易跟着疏离、退缩起来，拒绝与同学沟通、互动。

请和孩子一起学习，如何谨慎使用“一定”这字眼。

秘诀004跨越栅栏，说服对方当孩子提出一套自己的想法，却面临被否决的状况，可能表示着自己所提的内容仍然有待改善、修正与调整。从好的角度来看，可以重新审视自己的内容，提升为更成熟或更符合大家利益的做法。

让孩子知道抱怨并不足以成事，反而会让自己陷入懊恼、低落、忿忿不平的情绪，更容易让彼此的人际关系更为紧张。当孩子仍然坚持或期待自己的意见被采纳时，或许试着让他以更清晰的道理或方案说服对方，来跨越那道不被采纳的栅栏。

秘诀005尽力配合，展现能力当孩子面对自己的意见不被采纳已成定局时，他需要有一股转换的能量，调整自己的心态，全力配合其他人的想法，尽全力让自己的能力充分发挥，展现自己的能耐。让对方看见，自己的意见虽然没有被接受，但仍然愿意倾全力配合。

这一点对人际关系的调整与维护，是很好的润滑剂。

以下为关联文档：

家长应该怎样让孩子树立自信心与成功兵团十四师一牧场小学 王新安自信心是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动信任程度的心理特征。有研究表明：一个人自信心的强度与他的成功成正比例关系，即成功越...

孩子们眼中的春天《找春天》这篇课文文字优美，而且充满童趣。从文中探头的小草、早开的野花、解冻的小溪、飘摇的风筝等景物中我们随处可见春姑娘害羞、活泼的身姿，而当我们读起来更是给人一种...

带孩子真不容易（徐国畅） 周六的一天，外婆带着我的小表弟一起来到徐州看望我。 这天中午，外婆有事外出，便嘱咐我把小表弟带好，我心里想: 不就带一个一岁的孩子吗？有什么难的？我带他肯定没问题！ 可是...

孩子，我爱你们少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。美哉我少年中国，与天不老！壮哉...

暑期让孩子在快乐的阅读中生活暑假，刘老师给我们家长推荐了王修文博士的 《给孩子最好的家庭教育》。对教育女儿这方面我是非常欠缺的，遇到问题总是束手无策，很迷茫。但是读了王修文博士的 《给孩子最好的家...

如何让孩子从“他律”走向“自律”感谢刘老师推荐的这本书，利用业余时间通读了一遍，感触颇深，尤其是文中的使孩子能从 他律 走向 自律 ，从 要我学 走向 我要学 ，最终达到自愿发展、 超越环境的观点，深受启发。 如何...

你的模样就是孩子的“影子”学龄前幼儿对事物的评价和辨别是非的能力较差，往往需要依附成人。同时小班幼儿最突出的年龄特点就是爱模仿。所以为幼儿提供一个正面的可供模仿的对象是促进幼儿身心发展的关...

我要让自己的孩子身心快乐怀着崇拜与激动的心情读完了王修文的《给孩子最好的家庭教育》一书，心中感慨颇多 其中，我最大的感悟是作为家长，作为一个爱自己孩子的妈妈，我要让自己的孩子身心快乐。 怎样做到...

我与孩子母亲在爱孩子上的距离最近，连着两三天，班中的周晓宇小朋友在下午午睡时，总会提出要小便的请求，有一次他刚叫道： 老师，我要小便。 说吧，刚站起，已控制不住地尿了一点在身上和床上，我连忙让他快到厕所里去将...