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前言: “四二一”充分显示了现在子女,在家庭中占有的位置,家里为孩子准备的奶也是各种各样,零食更是屡见不鲜,长期吃这些垃圾食品,一是孩子的营养达不到,二是影响到孩子的食欲,长期不吃蔬菜,不吃粗粮,很容易造成孩子一些疾病的发生,便秘就是孩子常得儿童疾病,这时正是孩子的智力发育时期,便秘会对孩子的各各方面造成不良的影响! 孩子长期便秘反应迟钝儿童便秘会变得“呆头呆脑”。临床发现，2～6岁的儿童长期便秘者，精力不集中，缺乏耐性，贪睡、喜哭，对外界变化反应迟钝，不爱说话，不爱交朋友。但是，在通过药物治疗，大便通畅后的几天里，情绪就明显好转，“呆头呆脑”的各种反应减轻。然而，这种儿童大多又很快便秘，恢复到原来那种“呆头呆脑”了。经常性的便秘，儿童会感到腹胀不适，但因无法表述自己的这种不适，更不能引起家长的重视，其注意力过多集中在便秘不适上，故会对外界事物淡漠出现“呆头呆脑”的现象。
儿童便秘是儿童疾病之一多发的原因是，饮食内容和生活明显变化所致。没有接受母乳喂养者，饮食大多以牛奶、糖类为主，又没有注意添加有益排便的辅食。这样的儿童，常在婴儿期就产生便秘，到幼儿期，若以精细软类儿童食品为主食者，便秘就更为严重。
孩子睡眠不规律易便秘自幼溺爱，缺乏规律睡眠，尤其是夜晚不睡，白天多睡者，最易发生便秘。另外，缺乏定时(尤其是晨起)排便者，也会发生便秘。
要使因便秘而“呆头呆脑”的孩子变得聪明活泼起来，首先应治好便秘。家长在及时发现儿童长期便秘之后必须充分认识便秘对儿童健康，尤其是对儿童精神情绪的不良影响。排除先天生理因素和后天教育因素后，应仔细观察其排便情况。
给孩子培养晨起排便习惯若发现儿童长期便秘，那就应找出真正原因。治疗儿童便秘还应注意，改善饮食是个重点。儿童疾病预防控制食用麦片、蛋糕、饼干等儿童食品；诱导其多喝水；把胡萝卜、青菜、竹笋、薯类、玉米等纤维食物作为其常见的桌上菜。另外，改变生活习惯也很重要。培养其早睡早起和晨起排便的好习惯，坚持一段时间之后，便秘会有所改善或痊愈。
如便秘特别严重，则要到正规的医院，在医生指导下使用泻剂，但切不可自行多用久用泻剂，否则，便秘未除，可能又添了新的疾病。
中国幼儿网小编总结:儿童便秘家长一定要慎重考虑了,这主要是对孩子过份的溺爱,平时养不成良好的习惯,对于孩子该教育的时候就要教育,不要一味的任着孩子的性子走,毕竟孩子还小,分辩不清那些是好那些是不好,再次强调孩子养成一个良好的习惯对于将来的发展有必然的联系!以下为关联文档：
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