[小孩做噩梦怎么办]宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策 1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺...+阅读
你好! 做稀饭不用怕,我来帮助你。做稀饭好好简单!先说好吃稀饭做法! 中难度,先把菜切碎,待稀饭煮好了,再将菜放进去,搅拌一下,待稀饭再次开了,就可以了.如果要添点瘦肉类的,也可以.将其剁成肉泥,加少许盐,拌上淀粉,待稀饭煮好了,和青菜一起放进去,稀饭再次开就可以吃了.加点南瓜、红薯之类的东西,另外最要紧的是加几片中药店有售的干山楂片,这样煮出来的粥比较稠,且用时比较短,不破坏米的营养价值。 高难度点,最简单的东西能做出让人难忘的味道那就是高手了,我建议做海鲜味的,加点海蛎,鲜虾沫,干贝等,另外就是小米一定要好,火候就要靠自己掌握了,不能煮太烂,这个不好讲,多试几次就知道了,另外加点葱沫,胡萝卜丁会更好看. 这是我家老人教的一点经验,你可以参考一下。希望我的回答能对你有所帮助! 祝 小孩早日学会!或健康快乐! 小孩简单的大米粥的做法:
一、适用范围:水充足的环境;燃料充足、或中等剩余; 做饭时长:15分钟左右; 水质要求:清水,无化学污染,煮沸可以饮用即可;
二、原料:大米、水; 工具:小锅、挡风板、炉头和燃料;
三、制作步骤:
1、依据人数和饭量将大米放入小锅,加入清水,米面铺平,水面超过米面3公分左右;
2、大火煮沸,可以加盖,但要经常开盖,否则沸水会溢出(时长4分钟左右、视水量米量而定);
3、待水沸后,转入小火,火苗长在1公分以内,可以加盖,也可以开盖,加盖时需有人看守,需偶尔开盖,防止米汤溢出,10分钟左右品尝是否煮熟;
4、煮熟后,关火。
四、友情提示: 由于米质、炉头火力、米量和水量等因素,各阶段用时会有出入;视个人喜好可以增减水量;由于大米粥多为早餐食品,营地附近水源充足,建议做粥多加些水,多喝米汤,减少上午水的摄入量,达到减轻负重的目的 冬瓜大米粥 【原料】冬瓜 500 克 , 梗米 100 克。 【做法】将冬瓜洗净 , 去皮及子 , 瓜肉切碎 , 放人家用果汁机中搅打成糜糊 , 盛入碗中备用。将梗米淘净后放入沙锅 , 加适量水 , 中火煨煮成稠粥 , 粥将成时加冬瓜糜糊 , 拌匀 , 加葱花、姜末、精盐、味精调味 , 再煮沸即成。 【功效】清热解毒 , 利尿降压。适用于高血压患者食用。
早餐粥的做法?都有什么做法
红枣米仁粥 红枣10克,米仁50克,粳米150克,同水煮成粥,加冰糖使用 清热利肺,健脾利胃,对治疗泄泻,水肿,脚气有辅助的功效 薏米仁(又称苡米,薏米,米仁,超市和中药房有售),薏仁主要成分为蛋白质、维生素B
1、B2。 百合莲子粥 百合,莲子(去芯)各100克,粳米200克,加少冰糖 清肺止咳,养心安神,补胃利脾,益气壮阳 莲子百合绿豆粥 材料:莲子 百合 绿豆 大米 做法:将莲子百合绿豆在清水里面充分浸泡,然后一起下锅煮,大约一个小时后可以根据个人的爱好的稀稠加入适量的大米,然后再熬一个小时 皮蛋瘦肉粥 主料:珍珠米约三两洗净后用两大匙调和油,一匙盐腌约半小时,瘦肉三两切末,皮蛋两个切小丁,老姜一小块切片,葱碎一匙(不喜欢葱的人可以不用)。
1、炖锅内加半锅水烧沸,倒入肉末和姜片大火煮约一分钟,再倒入珍珠米和一半皮蛋丁,烧沸后加盖调中火煮约10分钟,再调最小火慢慢熬约四十分钟,再下另一半皮蛋丁继续熬约20分钟。
2、盛起,上桌,吃时放葱碎。
如何做一碗可口又营养的早餐粥
皮蛋青菜粥原料:皮蛋、青菜(鸡毛菜)、大米。配料:姜、盐。做法:1.姜洗净切片;青菜洗净,去茎留叶,将菜叶切成条状;大米洗干净;皮蛋煮熟剥壳,切成丁。2.锅内加入适量的水烧开,放入大米和姜片,煮至大米开花。3.再加入皮蛋和盐继续煲十五分钟,最后加入青菜煲熟即可。4.皮蛋虽然好吃,但毕竟是腌制的食品,还是不宜多吃。皮蛋的营养成份与一般的蛋差不多。5.但是在腌制的过程经过了强碱的作用,所以使蛋白质及脂质分解,变得较容易消化吸收,胆固醇也变得较少。6.并且使用了铁剂来腌制,所以铁质的含量也变高。春天烘焙季【烤肉松三明治】 材料:吐司6片、火腿2片、鸡蛋1个、肉松适量。辅料:沙拉酱适量做法
1、准备所需材料。
2、吐司切去四周的边。
3、在吐司上铺上一层肉松。
4、再挤上沙拉酱,放上吐司。
5、然后放上火腿片,再挤上沙拉酱。
6、再盖上一片吐司。
7、再把吐司的对摺切开。
8、烤盘放上锡纸,然后将做好三明治放在烤盘上。
9、刷上一层鸡蛋液。
10、边上周围也要刷上。
11、烤箱预热160度放中层。
12、烤15分钟左右,表面金黄即可出炉。 糯米鸡腿卷 材料:鸡腿2只,油饭160公克,玉米粉适量,米酒少许,胡椒粉少许,盐少许,糖少许做法:1.鸡腿去骨、洗净沥干,依序抹上少许米酒、胡椒粉、盐、糖,腌渍约10分钟,备用。2.将作法1的鸡腿放平、皮朝下,再包入油饭卷起,最后用铝箔纸包裹外层,放入电锅中,外锅加入1杯水,盖上盖子按下开关,煮至开关跳起后取出待凉。3.作法2的鸡腿卷待凉后去除铝箔纸,沾上薄薄一层玉米粉,放入热油锅中,炸至外表上色、金黄酥脆,捞出沥干油份后切片即可(食用时可依个人喜好,另搭配蕃茄酱沾食增加风味)。芝士鸡蛋卷 材料:鸡蛋2个、黑芝麻、油、糖、芝士2片、葱花、盐做法:
1、鸡蛋打散,调入少许盐、糖到自己喜欢的口味,倒入少许葱花。
2、平底锅烧热,舀入一小勺鸡蛋液,这一层蛋液可以煎的比较熟,因为要在上面铺一层芝士,撒一些黑芝麻。
3、蛋液凝固后转熟时放入芝士片,用铲子卷起来,然后推到锅的一端。
4、锅小火,再舀入一勺蛋液,撒入少许芝麻,蛋液凝固,还没完全熟透的时候就可以开始卷,用筷子飞快的从上一次卷好的蛋卷开始卷到另一头。
5、继续保持小火,舀入蛋液,重复之前的动作,直到卷到自己喜欢的蛋卷。火腿三明治 材料:白土司2片,火腿片1片,小黄瓜1/2条,全蛋1颗,美乃滋适量,奶油适量做法:1.土司放入烤箱中烤至两面金黄备用。2.取平底锅,放入奶油烧热,打入全蛋煎至两面金黄有香味溢出即可捞起。3.续于作法2锅中,放入火腿片煎至边边微焦,香味溢出。4.小黄瓜洗净沥干,刨成丝状,泡入盐水中略5分钟后,捞起沥干备用。5.取作法1的一片土司,抹上美乃滋,依序放上作法3的火腿片、作法4的小黄瓜丝和作法2的荷包蛋,再放上另一片抹了美乃兹的土司,对切成二等份摆盘即可。干蒸烧卖 菜谱简介:突发奇想想自己做烧麦,但是家里没面粉也没糯米了,就用包饺子的材料做了几个看看效果。材料:饺子皮,猪肉,玉米,胡萝卜,葱头,油,盐,老抽,鸡精做法:
1、洗净所有材料,猪肉剁碎,玉米剥粒,胡萝卜切粒,葱头切碎。
2、把切好的材料全部放入一个盆里,加适量的油、盐、生抽和鸡精盐,用筷子搅匀。
3、拿出一张饺子皮,左手托著面皮,放入足够的馅料,右手将面皮向上方中心合拢,在坯子的颈部捏一下,使其口部张开呈花状就是烧麦,不过我做得比较难看。
4、锅里放水烧开,放入烧麦,大火蒸10分钟就OK了!
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怎样做的红薯稀饭才好吃红薯稀饭做的好吃注意在煮时防止水闷出,会使营养流失,而且影响口感,将锅盖开个小口,经常用勺子搅拌,这样煮出来的粥才能浓稠好喝。 1. .煮稀饭的米洗净备用,红薯去皮洗净,切块待用...
苹果水果稀饭怎么做具体做法: 配料: 白米 1杯、苹果 1个、香蕉1只、葡萄干 2大匙、水 8杯、蜂蜜 4大匙 操作: 1、白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽,香蕉剥皮切成片2.锅中加水10杯煮开, 2、然后放入白...
怎么做红薯稀饭准备用料:大米1小碗、红薯1个 1、准备好材料。 2、红薯切成小丁,先泡水里以防氧化。 3、大米侵泡30分钟,水是米的10倍,大火烧开。 4、小火煮至大米开花。 5、放入红薯丁。...
怎么煮红薯稀饭用料 主料:红薯200g 调料:水4碗 1、首先把米洗干净,多淘洗几遍 2、红薯去皮,洗干净,切块 3、锅里添水,把米倒进锅里,开始煮 4、等到米烧开的时候,把红薯放进去 5、等到煮开时,搅...
如何做红薯稀饭首先看看你是喜欢南方的粥还是北方的粥。南方粥用的是“籼米”,或者是两季稻 或者是三季稻,粥品稠,成糊糊状。北方粥用的是一季稻,粥品米水分明。 一下是做粥的步骤: 1,锅中放水,烧...
地瓜稀饭怎么做地瓜稀饭 简介: 台湾蛮多五十年代以前的人想起从前吃稀饭,地瓜的日子就心生害怕,但没想到台湾的经济起飞还飞到了,现今政商名流纷纷流行到五星级的酒店吃地瓜稀饭。位在福华饭店...
煮稀饭的做法煮稀饭怎么做好吃煮稀饭的家常做法煮稀饭的做法 步骤一:使用前首先要检查排气管孔是否畅通,然后将食物放入锅内,但食物不得超过锅容量的4/5。然后将锅盖盖上,按锅盖上箭头所示“关”的方向,转动锅盖,直到两手柄完全...
鸡蛋稀饭怎么做做法一: 材料 冷饭一大碗,鸡蛋两个,油适量,盐适量,葱花适量 步骤 1.准备好所需的原料 2.鸡蛋打好放在碗里,放油盐搅拌均匀,冷饭放在锅里,加清水大火烧开保持沸腾状态 3.把鸡蛋放到稀...
牛肉怎么做小孩吃1. 在做之前可以先用水淀粉腌20分钟左右。 2. 切牛肉的时候可以横切,也就是垂直于牛肉的纹理切,这样容易将牛肉的肌纤维横断切成小丁,易嚼碎。 3. 给小孩子做的牛肉要切得更薄...