[孩子时不时喊肚子痛，真假如何判断]久而久之，腹痛好像是“狼来了”故事中的主角，虽然前几次医师都说目前没问题，但许多父母又怕因为疏忽大意而延误病情，搞得一个头两个大。“脏器型”VS“功能性”腹痛 慢性腹痛的...+阅读
1.泡脚法：睡觉之前用热水泡脚，把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚，这时会感觉到一股热气从脚底流向背心，慢慢分布全身，如果没有达到这样的效果，那就再泡，每天至少要泡一二十分钟。 2.煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。 3.填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。 4.侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟，鼻塞可除。 5.热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。 6.变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
忌口保暖最重要 耳鼻喉医生指出，急性鼻咽炎起病急，症状有后鼻道干燥、灼热、咽干刺痛、鼻塞流涕、痰多、发热等感冒症状。针对病症及时进行治疗，可防止向慢性转化。想要有效预防鼻咽炎，除应尽量避免接触过敏源及减少环境致病因子，生活上也要注意忌口保暖，才能减少或消除鼻咽炎发生的痛苦。 预防保健方法有：多饮水，适当休息，注意室内空气流动，锻炼身体，增强防御能力，忌辛辣食物。慢性鼻咽炎患者应定期随访，进行纤维鼻咽镜检查，便于早期发现鼻咽癌等疾病。 平时还要注意不过度疲劳或熬夜，尽量保证睡眠充足。避免生冷食品，多吃新鲜的食物或含蛋白质多的食物，如鱼、牛奶、大豆等。鼻咽炎患者最好禁忌梨、西瓜、番茄、椰子、香瓜、橘子、哈密瓜及冷饮、冰水、烟、酒和各种巧克力、核桃等食品。
鼻塞是指鼻内有东西阻碍呼吸，致空气流通困难。原因有许多种，像流鼻水或打喷嚏时，感冒时的急性鼻炎、过敏性鼻炎等。若有类似脓状的鼻水，则可能是蓄脓症。此外像分隔鼻腔的鼻中隔弯曲症、鼻甲肥厚的肥厚性鼻炎，还有副鼻窦积脓的鼻窦炎等都会造成鼻塞。 鼻塞若成为长期、慢性症状、则治疗比较困难，因为鼻塞，所以呼吸改用口，容易造成喉头炎。另外鼻塞也会使得注意力不集中，造成工作上的障碍。 一般轻微的鼻塞在家中治疗就可以获得改善。但长期性或比较严重的鼻塞最好还是请专门的医生诊治。否则因为长期性的鼻塞，所以改用嘴巴呼吸，往往造成喉头炎等其他症状。虽然点鼻药可以缓和鼻塞的症状，但是容易形成习惯性，症状因此而恶化。 通鼻塞小窍门 第一种办法就是用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。
还有就是把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。 晚上用热水泡脚，在泡的过程中要不间断地加些热水（不要太烫也不能温度太低），等到脚面发红后，身上有微微出汗的感觉，就可使感冒减轻。另外准备两条毛巾，用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。 葱的黏液可以抑制发炎 切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。 此外也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。 莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通 莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。
可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔，如此交互持续动作，则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。 其他推荐方法 ·用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。 ·或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。 提醒：预防鼻塞的重点是要改善体质，使自己不易感冒或得鼻炎。平日不吃造成过敏的食物并避免过分利尿的食物。 如果是由病毒引起的病毒性感冒，那你最好去医院！
一到晚上鼻子就不通气怎么办呢
原因一：感冒如果患者最近因为天气着凉或传染了感冒病毒，引起感冒的话，就会出现鼻塞、打喷嚏流鼻涕等身体不适症状，大多数感冒的患者都会在感冒期间出现一到晚上鼻子就不通气的现象。如何判断感冒还可伴有发热、头痛、喷嚏、鼻塞、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等现象，可根据上述病症进行综合判断。 怎么办若患者已经患有感冒的情况下，要及时就医，尽快治疗感冒，才能缓解病情，避免白天流鼻涕、晚上鼻塞的现象，同时可配合以下食疗或其他方法辅助治疗感冒，让感冒及早治愈。
1、葱头姜片茶组成：葱头10克，生姜3克，红糖适量。制作：将葱头、生姜洗净切片，与糖同放人沙锅，加水适量，煎沸10分钟，取汁趁热饮用。 饮后宜盖被取微汗。功效：发汗解表。适用于外感风寒，头痛，畏寒，鼻塞流清涕等症。
2、葱豉汤组成：豆豉30g，葱白3茎，生姜10g。制作：葱、姜分别洗净，拍破与豆豉同置砂锅内，加水500ml，同煮至200ml止，取汁。每剂分2次温服。功效：解表散寒。 主治外感风寒鼻塞，头身疼痛，恶寒发热之轻证。原因二：慢性单纯性鼻炎鼻塞特点为：一是间歇性：白天、夏季、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间、静坐或寒冷时鼻塞加重；二是交替性：侧卧时下侧鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气较好，当转向另一侧卧位时，另一侧鼻腔又出现鼻塞。 如何判断慢性单纯性鼻炎除了鼻塞，还可伴有流黏鼻涕、间断嗅觉减退、头痛、鼻音等症状。可综合进行判断怎么办找出全身、局部和环境等方面的致病原因，积极治疗全身疾病，在鼻塞严重时可按摩迎香穴和鼻通穴位，还可应用淡盐水或海水冲洗鼻腔缓解不适。另外对于药物及其他治疗无效并伴有明显的持续性鼻塞的患者，可进行手术治疗。 附：鼻炎与感冒的区别鼻炎的症状主要是鼻塞，流鼻涕，鼻痒，打喷嚏等；感冒症状除了鼻塞、流鼻涕、打喷嚏症状外，一般还可伴随头痛、咳嗽、发热、全身不适等症状。鼻炎的持续时间不等，感冒一般是7~10天左右，所以一般症状超过一周服药后没有好转，这时候建议到耳鼻喉科做个鼻腔检查，确诊是否已患有鼻炎了。 原因三：过敏性鼻炎得了过敏性鼻炎的典型症状就是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻子痒、眼睛痒等，很多患者也会出现一到晚上就有鼻子不通气的症状。如何判断看自己是否是过敏体质者，因为过敏性鼻炎只出现在过敏体质者身上，发作时常合并有呼吸道过度敏感、气喘和其它相关的过敏性疾病。 而且大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。怎么办首先是要找出过敏源并避免接触，如：花粉、螨虫、动物皮屑、食物过敏等因素，建议过敏体质者可到医院通过验血找出自己对哪些东西过敏。之后可进行药物治疗。注意过敏体质者除因过敏性鼻炎引起鼻塞外，也可因感冒等原因引起鼻塞。 所以不要一出现鼻塞就断定自己是过敏性鼻炎。原因四：鼻腔有异物这多半发生在较小的幼儿身上，他们表达能力差，但好奇心强，喜欢把东西塞进鼻孔中，但一时也说不清楚，家长需要多留心，看孩子是否有将衣物塞入鼻孔的行为。如何判断宝宝鼻孔中有异物，除了出现鼻塞外，还会伴有不容症状的鼻部疼痛和其他异常，可多询问孩子来找到病因，最好是及时去医院做个详细的鼻内窥镜检查，知晓原因。 怎么办鼻腔内有异物引起的鼻塞，需通过就医及时取出异物，方可解决病情。
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