[5个多月的宝宝睡觉两边翻怎么回事]宝宝睡觉不踏实的原因和对策 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般...+阅读
你好，你宝宝很可能是缺钙引起的，哺乳期的宝宝缺钙，最好由妈妈补钙，妈妈补钙，促进乳汁分泌，宝宝就能通过母乳得到钙的补充，母乳是宝宝获得钙元素的最佳途径。母乳中钙含量虽然不如牛奶多，但母乳钙和磷的比例十分恰当，母乳中钙和磷的比例为2:1， 最合适于宝宝对钙的吸收。母乳喂养的宝宝每天可从母乳中得到225毫克~250毫克的钙元素，足以满足6个月内以内的宝宝发育需要8个月~1岁的宝宝也只要稍微补充一些钙就够了，即每天给予75毫克~100毫克的钙元素，推荐妈妈 补钙吧. 两种方式： 一是食补，妈妈平时多吃一些富含钙的产品，如，奶制品、豆制品、海带、虾米、骨头汤、蔬菜（小白菜、油菜、芹菜等） 二是钙剂补，吃一些补钙的保健食品，推荐用钙之缘片，该产品钙源好，含量高，VD助吸收，补钙效果显著（钙之缘片直销店店主：彩虹君子11）。
建议妈妈食补剂补一起，因为由于我国的饮食习惯，往往对钙的日摄取量远远达不到推荐摄取量（据调查：中国人均钙的日摄取里仅为391mG，仅相当于推荐摄取量的41%） 补钙时需注意以下几点： 1.补钙中最好少吃喝含磷量高的食品，因为过多的磷会把钙赶出体外，含磷高的食饮品有：碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、动物肝脏、炸薯条等， 2.补钙时多吃些维生素D，适当补镁，可以促进钙的吸收。一般的水果蔬菜中都含有维生素D，富含镁的食物有坚果、黄豆、瓜籽、谷物、海产品。 3.不要过量吃盐，过多的盐同样也能把钙赶出体外。 以上这些希望你有所帮助，有什么不明白的可以给我留言或者直接加我为好友。
五个月宝宝会哪些
5个月的宝宝双下肢更有力了，躯体肌肉也增强了，仰卧位时，手脚乱动，用力翻身但还翻不过来，但可以从仰卧位翻到侧卧位，或从俯卧位翻到侧卧位。可以扶着坐在母亲怀中10~15分钟，时间不要太长，以免造成脊柱畸形。 这个时期的宝宝显得很懂事了，喜欢让人抱，会把头转来转去的找人，若没人在身边会不高兴，又哭又闹。这时可以给孩子买些有趣的玩具，打开开关可以移动，并伴有声响，孩子会认真地观察玩具。孩子的眼、耳、手的协调功能更发展了。 5个月的宝宝能发一些元音和简单辅音拼出的音如“ma”、“ba”、“da”等。能对周围人对他说的话做出反应，听到声音会很灵敏地寻找说话的人。当父母跟他说话时他会很高兴，也滔滔不绝、大声地发声。家长要尽量多与孩子说话，给孩子播放优美的音乐，使孩子头脑贮存更多的语言信息。
5个月的宝宝，在抱着的时候，头能完全挺起，可以竖抱了。俯卧时能抬头挺胸，两上肢能支撑起上半身，两臂灵巧自如，两侧动作对称。抓卧玩具不但较牢固，而且双手都可抓起，抓到一张纸时会揉搓成一团。抓到带响的玩具会胡乱摇动。此时的孩子，还不能用指头活动，5个手指头没有分工；眼睛不够协调，能看到的不一定能拿到。这时要把玩具放在孩子面前，不但让他看到，而且还要让他用手摸到，训练他眼与手的协调能力。
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