[如何调整心态？]承认现实，坚持事在人为，不要太天真，把世事看的太美好；也不要太悲观，把前途看的一团漆黑。不要把自己看得太高，否则会受挫折；也不要把自己看得太糟糕，否则会失去生活的信心。 每个人...+阅读
平常心！
其实这些关系无须刻意维持，你只要将你自己的工作做好，管她们多闲，自己的事处理好便可！！
在单位上班不一定就非得和同事们什么话都说，什么事都参与，我认为没必要！
不过你的心情还是可以理解的，换了一个部门就相当于换了一个环境，其实你们总工挺看重你的不是吗？所以认真学习吧，一定会很出色的！
是非比较多的女人，你最多和她们招呼二字，不要对单位和同事评头论足就好。当然，你所谓的是非女人，相信不是全车间都那样吧，也有比较合得来的同事，而且学东西不要怕问，一定要不耻下问，学到的东西才属于自己！！是总工安排你进入车间学习的，这一点大家都没办法改变！所以岗位平等，人人平等！
将心态放正，无须刻意维持同事关系，不懂的问比较容易接触的老员工！！
不要对公司的一切和任何同事评头论足。简单的生活就是沉默是金！！
如何调整心态？
如何调整心态？它是个人先天具有或者通过后天学习得到的某些特质，是个人自我控制的能力和一些积极健康的应对方式。美国心理学家卢瑟将复原力定义为人面对明显压力或风险时的积极适应过程，即“无论处在什么样的挑战或威胁的环境中，人们都能成功适应的能力和过程”。 现在，越来越多的人开始从积极正向的一面探究人们的心理健康问题：“为何同样是压力和挫折，有的人能很好适应，有的人会失衡甚至崩溃？”“是什么促使人们更有效地应对生活？”如果人能被教会更具有复原力、更乐观，那么他们将减少抑郁、焦虑的机会，过着更有建设性的生活。 一个人心理复原力的强弱受许多因素影响。国外的心理学研究发现，一些天生容易焦虑的人和A型人格的人相对而言心理复原力会弱一些；另外，就环境因素来看，职场人士长期处在白热化竞争的气氛中，这种氛围不利于心理复原力的培养。
人的心理健康状态是一个动态平衡系统，就像弹簧天生有弹性一样，每个人都有一定的“心理复原力”。如下举措可以帮你维持你的心理弹簧的弹性。 1.学会“笑”自己 面对年底各种评比结果的出炉，难免会有各种心理冲突和焦虑。心理复原力的观点强调积极的认知方式，即在患得患失的同时，应该学会“笑”自己，即能够幽默地洞察自己，保持某种距离凝视自己。勇敢地将理想的自己和实际上的自己对照，对差距感到坦然，甚至“滑稽”。在遇到突发事件而自己处于尴尬状态时，不是躲避现实或手足无措，甚至埋怨他人，而要自我解嘲，自搭台阶，缓和气氛，避免冲突。此时，自我调侃和贬抑的“阿Q”精神值得提倡。 2.避免“恶性循环” 年底遭遇失败或束手无策，难免产生失落感。
而随失落感所衍生的情绪反应，会使人悲观、失望、没有信心，甚至愤世嫉俗，出现各种不平衡的心态。这时要抽出身来，避免坏情绪的“恶性循环”。吃不到葡萄时可以适当想想葡萄的酸味，以求得心理放松和复原。 3.取得“后院”支持 当被工作压力所困时，遇到不幸、烦恼和不顺心的事时，切勿忧郁压抑、把心事深埋心底，而应将这些烦恼向家人倾诉。对于现代白领来说，家庭和工作似乎是无可避免的一对矛盾，应该学会将压力在二者之间巧妙地转移和释放，让家庭成为“心理复原”的港湾。 4.适时放慢节奏 在工作和生活中适当地放慢速度，以欣赏的眼光对待周围的人和事物，开车时可以开慢些，骑车时可以骑慢些。丘吉尔说：“为了得到真正的快乐，避免烦恼和脑力的过度紧张，我们都应该有一些嗜好，它们必须都很实在。
在一个最苦闷的时期，是绘画搭救了我。”生活中适当娱乐，比如唱歌、练瑜伽、下棋、打牌、绘画、钓鱼等，不但能调节情绪，舒缓压力，还能增长新的知识和乐趣。从事你喜欢的活动时，受挫的心理自然逐渐得到复原。
如何做好员工的心态调整
员工心态调整是指帮助员工拓展观念、调适心态，建立有助于实现目标、取得成功，的一种关于心态的调整方式。心态调适和训练的方向就是心态积极、平衡，保持愉快的心境。我们想要达到目标、取得成功，通常习惯在行动上调整，而不是在心态上去做改善。事实上，从心态上出发，才能根本解决问题。而一个人的心态又是受到思想的影响。
调整后要达到9项目标
1、建立积极的职业心态；
2、提升更高的职业素养；
3、树立规范的职业形象；
4、拥有快乐的职业状态；
5、引导员工反躬自省，提升自控力，进而改过；
6、引导员工用”善“的思想进行工作；
7、提升员工活力，提升绩效；
8、让员工明白责任，懂得感恩；
9、强化员工的职业意识和职业心态。
调整需从以下几点改变
1、乐观
2、成就
3、坚持
4、付出
5、务实
6、感恩
7、谦虚
8、自信
员工思想则从以下几点改变
1、敬业
2、进取
3、良心
4、换位
5、学习
6、创新
从员工习惯上则在以下几点调整
1、预示成功、坚韧不拔
2、管理情绪、自我激励
3、整理环境、备忘排序
4、要事第一、检查落实
5、珍爱同伴、超出期望
6、持续学习、不断进步
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