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灵芝都有哪些功效哪些人不宜吃

04月14日 编辑 39baobao.com

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功效:

一、抗肿瘤作用:灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂,它可显著提高机体的免疫功能,增强患者自身的抗癌能力。

二、保肝解毒作用:无论在肝脏损害发生前还是发生后,服用灵芝都可保护肝脏,减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢。

三、对心血管系统的作用:灵芝可有效地扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌微循环,增强心肌氧和能量的供给。对心肌缺血具有保护作用,可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者,灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者,则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环,阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。

四、抗衰老作用:灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。注重容颜养护,消除体内自由基,对抗肌肤衰老的人群。

五、长期从事辐射性工作,以及使用电脑办公的人。

六、抗神经衰弱作用:灵芝就已用于神经衰弱症与失眠,故它对中枢起到良好的作用。工作压力过大,睡眠不足的人灵芝温平无毒,多食无害,症状较重病人可加大剂量,一般保健以包装上提示服食量为宜。服用灵芝后,少数人会感觉头晕、骨胳酸软、口干、大小便稍频等,属灵芝调节人体机能的正常反应,是灵芝有效成份起作用所致,3~5天后会自动恢复,请坚持服用。个别人有呕吐等反应,可减量服用或暂停服用,过一段时间再试服用。

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