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做鱼头豆腐汤选什么鱼

04月09日 编辑 39baobao.com

[鱼头豆腐汤怎么做]最好选择鲢鱼,也叫胖头鱼 做的时候把鱼头烫下,去腥 开锅后大火煮,不要加酱油和老抽 放点胡椒粉味道更好【美食杰 汤煲菜谱菜谱大全】鱼头豆腐汤的做法 烹饪时间:30分钟 用料: 嫩...+阅读

食材用料

鱼头(大头鱼)半个

嫩豆付1块

油适量

盐适量

料酒适量

姜适量相克食物

葱适量相克食物

胡椒粉适量

鱼头豆腐汤的做法

1.将鱼头洗干净,把鱼鳃一定要去除干净,这是去腥的关键。鱼头对半斩开,用盐、料酒稍微腌制20分钟,这样也可以去除一部份鱼腥味(我这次买的鱼头很大,才用了半个鱼头,另外半个做剁椒鱼头)

2.豆腐切成小块。

3.姜切成片,葱切成段。

4.锅里放油烧开, 开大火,把姜块丢进去爆炒香,再将腌制好的鱼丢进去煎至两面金黄。

5.锅里加入没过鱼头的水,大火烧开水,把豆腐一起丢进去,盖上锅盖转中小火焖20分钟左右,直至汤是奶白色的就行了。

6.最后再加入一点点盐,葱段,洒一点点胡椒粉即可出锅。

7.一份鲜美营养的鱼头汤就做好了。

用手机看这道菜做法

小贴士

1.最好选用大头鱼,俗称鲢鱼。

2,鱼头去腥的关键:将鱼头洗干净,鱼鳃一定要去除干净,洗净的鱼头再用盐、料酒腌制一下再煎。

3,鱼头要用油煎至金黄色,再注入清水炖煮,才能熬成白色的浓汤哦

鱼头豆腐汤是什么鱼头

鱼头豆腐汤是花鲢鱼头

鱼头汤的做法

用料

花鲢鱼头 一个或者半个

嫩豆腐 一盒

咸肉片 数片或者火腿片

生姜 数片

干辣椒 3个

料酒 少许

糖 一小勺

葱花 少许

1.鱼肉鱼尾洗干净,生姜切片,咸肉切片,豆腐切成小块

2.热锅凉油,油七八成热放入鱼头和生姜,鱼头煎一下

3.鱼头翻身,加入咸肉片和豆腐再一起煎一分钟

4.放入少许料酒,干辣椒,放入鸡汤(或者清水)

煮开后加上锅盖,大火熬煮8到10分钟左右

汤变奶白色后,打开盖子,加入盐调味,再煮一分钟,可以加点鸡精,不加也很鲜了,撒上葱花,出锅

4.放入少许料酒,干辣椒,放入鸡汤(或者清水)

煮开后加上锅盖,大火熬煮8到10分钟左右

6.汤变奶白色后,打开盖子,加入盐调味,再煮一分钟,可以加点鸡精,不加也很鲜了,撒上葱花,出锅

鱼头豆腐汤的做法用什么头好

鱼头豆腐汤的做法(四人份): 1.嫩豆腐1盒切成小块,鲢鱼头(1只,860克)洗净斩半,生姜去皮切片,香菜切段,蒜拍扁去衣,葱切段。 2.烧热5汤匙油,爆香姜片、葱段和蒜瓣,放入鱼头稍煎一下,加入2汤匙米酒,煎至鱼头双面呈金黄色。 3.注入4碗清水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈奶白色。 4.放入豆腐块轻轻搅匀,大火煮沸后改小火焖煮5分钟。 5.加入1/3汤匙盐、1汤匙料酒,与锅内食材一同搅匀入味。 6.洒入香菜和葱花,即可出锅。 ■小贴士 1.不想让鱼头粘锅破皮,可以烧热锅,用生姜片擦一遍锅底,再放油烧热,放入鱼头煎就行了。 2.想要鱼头汤呈香浓的奶白色,鱼头就一定要用油煎至呈金黄色,才注入清水炖煮成白色的浓汤。 3.鲢鱼是温中补气、暖胃润肤的养生食品,适合脾胃虚寒、溏便、皮肤干燥者常食。

煮鱼头豆腐汤要什么鱼才好

我的做法是这样的:

材料:鲩鱼头一个约六两,豆腐3块,生姜3片(供两人用,约有四碗汤)

1。豆腐切块,待用;鱼头切块,用筛子沥干水。

2。烧铁锅,放油加热。鱼头放进去煎,差不多时,翻面煎另一面,两面都煎好,盛到碟上。铁锅加油,把豆腐也煎一下。煮汤时才不易碎。

3。把煎好的鱼头豆腐放回锅里,放生姜,倒入约五碗水,盖上锅盖,大火煮沸。

4。汤煮沸后约5分钟,把火调小,慢火煮约20分钟。汤在喝的时候按个人喜好再加盐,这样会保持汤自有的鲜味。

注意:我们广东人家里做汤,煲汤都只用水,从来不用什么高汤,汤的鲜浓味要原料来煮出。鱼头煎得透,金黄,汤色才会越白。如果要汤色雪白的话,建议只用上述材料,因为试过加入葱和香菜,汤就不会很白了,特别是泡久了。如果买鱼头时,多要一些鱼中间的大骨,一起煎来煮汤,会增加汤的浓度。我有一次加了一只鸡爪,一条鸡脖,那次汤的味道真是太好喝了!可能有鸡汤的效果吧。我这样做出来的汤就很好,除了盐不用再加什么调味料的。

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