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舒适的座位椅子和桌子的高度相差多少

03月25日 编辑 39baobao.com

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舒适的座位椅子和桌子的高度,桌子最高不宜超过70厘米。对于桌椅类的高度,国家已有标准规定。其中,桌类家具高度尺寸标准可以有700mm、720mm、740mm、760mm四个规格;椅凳类家具的座面高度可以有400mm、420mm、440mm三个规格。另外还规定了桌椅配套使用标准尺寸,桌椅高度差应控制在280至320mm范围内。 正确的桌椅高度应该能使人在坐时保持两个基本垂直:一是当两脚平放在地面时,大腿与小腿能够基本垂直。这时,座面前沿不能对大腿下平面形成压迫。二是当两臂自然下垂时,上臂与小臂基本垂直,这时桌面高度应该刚好与小臂下平面接触。这样就可以使人保持正确的坐姿和书写姿式。 如果桌椅高度搭配得不合理,会直接影响着人的坐姿,不利于使用者的健康。为此,国标还规定了写字桌台面下的空间高不小于580mm,空间宽度不小于520mm,这是为了保证人在使用时两腿能有足够的活动空间。

拓展资料:由于电脑桌设计不合理,腰背痛、颈肌疲劳或劳损、手肌腱鞘炎和视力下降等疾病正危害着从事与电脑有关的工作人员。由劳动卫生部门提供的一份调查显示,北京劳动卫生职业病防治研究所从1996年到1998 年,连续3年对电信行业、电视台、报社激光照排车间电脑作业人员进行了有关调查,30%左右被调查者不同程度地患有颈肓腕综合症,视力普遍下降。据专家说明,无论是写字台、课桌的高度,还是电脑桌上键盘与鼠标的高度,都应与人在坐姿时的肘部等高或稍低。而显示器的上方也不应高于坐姿的眼睛水平视线,否则将造成视力下降。在日本,1971年以前的办公桌标准高度采用74厘米。由于屡发种种职业病,日本于1971 年全面修订了办公用具的标准,分别规定了70厘米与67厘米为男用与女用办公桌的标准高度,从而大大减少了疲劳的产生。

在英国,目前推荐桌面高度也仅为71厘米。而在我国,电脑桌、写字台、课桌的高度一般均较高。(高度一般均在75厘米至76厘米之间,这显然太高了。)有关专家建议生产商降低电脑桌的高度,最好能在电脑桌上设计一个折叠式的支肘板。消费者在购买时也可以要求定做尺寸稍低的电脑桌。角度--眼睛与屏幕呈俯角15度为佳,有研究指出,每人每个月在电脑前工作超过25个小时,便可能出现“电脑视力并发症” 的症状:眼睛疲劳及发红、假性色盲、散光及近视、注意力不集中等。这些都是长期使用电脑可能引发的眼睛问题。因此专家建议,眼睛与电脑屏幕的距离依个人情况有所不同,但一般以50—100公分为最佳范围。屏幕应旋转在眼睛的俯角15度为好;光源则应置于上方。以避免反射光直接进入眼球。

此外,电脑与环境中的光线对比不宜太大,这样眼睛才不易疲劳。

请问电脑桌和电脑椅的高度最好是多少

电脑桌750毫米,电脑椅一般在350--450之间,要坐着舒服,椅子高度取决于你小腿的长度

桌子和椅子包括所有组件类似门框之类的,鲁班大爷早就定了标准尺寸了,沿用到今天,就好象桌子高度是75cm,椅子也有标准的,这个标准用现在的话说是人体工学,在古代则是按照风水与实际的结合体。你80cm的桌子肯定是高了,这种尺寸肯定是自己做的,瞎整的,市面上是买不到80cm高度桌子的,呵呵。

现代办公台的高度标准是75CM(日本人的标准是70CM),正确的坐姿,是头部和显示器中心高度持平,这个脖子就不会因仰视或者俯视造成疲劳,至于扶手,最好升高到比台面稍低的高度,这样长时间使用电脑后,肘部和手腕都不会累,所以椅子最好有升降扶手!

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