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芋头排骨汤 功效:增经食欲,提高抵抗力。 芋头排骨汤 配料:小排骨300克,大芋头600克,洋葱头5粒,香菜少许 米酒1大匙,盐2小匙,地瓜粉1大匙,高汤2000毫升 制作方法:
1、排骨剁块,加少许酒和盐腌20分钟,粘上干的地瓜粉。
2、芋头切3厘米方块状。
3、锅内加油,烧到七分热,放入排骨和芋头,炸到表面酥黄后捞出,放到碗里,进蒸笼蒸1小时。
4、洋葱头切薄片,以小火加油慢慢炸到呈金黄色。
5、高汤煮开,加米酒和盐调味 ,倒入已蒸好的排骨芋头碗里,加香菜、洋葱头即成。 Tips: 芋头、排骨要和高汤分开煮,不能直接把芋头、排骨和高汤一起煮,而是蒸芋头、排骨后,等到要吃前再加入高汤,否则汤色会浊而不清,影响观感和食欲。
做法芋头豆腐汤怎么做好吃芋头豆腐汤的家常做法
主料毛芋头4个豆腐150克辅料油适量盐适量葱花适量鸡精少许
步骤
芋头豆腐汤的做法步骤11.准备好所有的食材。
芋头豆腐汤的做法步骤22.豆腐切块淡盐水浸泡备用。
芋头豆腐汤的做法步骤33.芋头去皮切小块,葱切碎。
芋头豆腐汤的做法步骤44.锅中加少许油放入葱花。
芋头豆腐汤的做法步骤55.再放入芋头翻炒。
芋头豆腐汤的做法步骤66.加入适量的清水。
芋头豆腐汤的做法步骤77.加盖中火煮上15分钟至芋头绵软。
芋头豆腐汤的做法步骤88.然后加豆腐,盐。
芋头豆腐汤的做法步骤99.再次煮上2-3分钟后加少许鸡精。
芋头豆腐汤的做法步骤1010.淋入少许香油。
芋头豆腐汤的做法步骤1111.煮开关火。
排骨芋头汤怎么做
排骨芋头汤 主料:猪小排(猪肋排) 300克 芋头 200克 辅料:油菜心 30克 小枣(干) 10克 调料:大葱 15克 姜 8克 黄酒 15克 盐 3克 花生油 15克 各适量 制作工艺 1. 将猪肋排洗净斩成寸段,焯水捞出法去血沫沥干; 2. 芋头洗净去皮,用挖球器挖成球状; 2. 青菜心洗净沥干; 3. 小枣洗净待用; 4. 葱姜洗净分别切段、片备用; 5. 锅内下入花生油烧至六成热后放入芋头球,翻炒至发黄后出锅; 6. 青菜心放入油锅煸香; 7. 另起锅,放入清汤大火烧开,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,开锅后小火焖煮2小时; 8. 放入芋头小枣,再小火焖煮1小时,放入青菜心,盐煮1分钟后即可。 火腿洗净切成片,用水泡30分钟左右再切成细丝,芋头去皮切成片,把火腿丝和芋头片放到之前泡火腿的水里,加上姜丝和少量黄酒煮,待开后撇去浮沫,到汤色变白芋头酥软时,加香菜麻油就行了.此汤红白绿三色分明好吃又好看. 水瓜芋头汤 美味中国美食网 水瓜也叫丝瓜,其性微寒,味甘,有清热解暑的功效。水瓜煲汤其味清甜,质地柔软,别有风致。而芋头松化软糯、甘香鲜美,西医认为其有益胃、宽肠、通便、解毒、散结和调中化痰的作用,久服可补中益肝肾,疗热止渴,添精益髓。《随园食单》认为“芋头柔腻”,“入嫩鸡煨汤,妙极”。水瓜芋头汤虽为素汤,但其香松软滑,鲜甜可口,是秋令时家庭靓汤,亦十分适合喜甘厌肥者的口味,在常饮老火汤时偶饮素汤也有益于身体。 [编辑本段]菜谱分类 汤菜,素汤 [编辑本段]美食原料 主料:水瓜800克、芋头(最好选白芋仔)400克 调料:生姜3片、胡椒粉,盐适量 [编辑本段]制作方法
1、水瓜刨去皮、洗净、切片;白芋头去皮、洗净,大个的可切数件。
2、起油镬分别把芋头和水瓜略炒片刻,在炒水瓜时下姜片。
3、在镬中加入清水1250毫升(约5碗水量)和芋头,武火滚后改文火滚至熟后,下水瓜,稍滚片刻,调入适量食盐,亦可撒入少许胡椒粉。此量可供3~4人用。
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