[感受工作的快乐，让生活变得更轻松]很多人会赚钱，甚至能赚很多钱，却不知道怎么生活。很多人工作非常努力，但做得很辛苦，觉得工作很没有意思。很多人讨厌星期一，只要想到上班，立即觉得无奈。还有很多人觉得压力太大，生...+阅读
幽默与知足！ 在能力范围内寻找乐趣！ 不要老是想一些令人不开心的问题！ 要善于将自已置于幸运的一类人！ 适当对比过的不如意的甚至是悲惨的人！ 我老婆的女同事，没有结婚，也没有谈过恋爱，却得了乳癌，现在做了手术，对于她来说，病前的她肯定做过许多梦，对于生活的要求肯定会有许多美好，但现在的她对生活的要求肯定简单的多，只要能简单即使平凡贫穷的活着，只要健康！社会上有许多比我们过的极不如意的人，人家都在面对现实活着。 我的话但愿能给你点启示！ 不管如何平淡的生活，总会有一些乐趣，关键在于你的发现和发挥！ 多说笑话，多一些两人共同的参予的事，多些默契的眼神，多些满足现状，适当创造激情！常常有笑容，自然就会有轻松愉快惬意的感觉！
怎么样能让自己的生活轻松下来
只要心灵有所满足、有所做自己喜欢的事情，和自己喜欢的人在一起应该是快乐的。愿望实现了，应该是快乐的。一个人在田里劳动，满头大汗，可是他觉得很快乐，他就是快乐的；另一个人在花园里散步，可是他觉得自己很不快乐，他就是不快乐的。其实，你觉得你快乐你就是快乐的，快乐与不快乐都在你自己的心中。慰藉就是快乐。 人赤裸裸的来到这个世界上，又赤裸裸的回去，不带走任何东西，这就预示了人的一生终究是空的。人生就像白纸啊，自己描绘自己的命运。既然来走了一遭，不如就让自己活得有意义一些，做一些自己喜欢的事情。让自己的生活充实。开开心心的过每一天。人生可以很美丽，也可以很晦暗，就看你怎么去面对了。希望你可以开开心心的过每一天。
怎么样让生活轻松
我给你的意见，你看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样，我相信都是精彩的。
加油吧！最后祝你能快乐的过好每一天！！！
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