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为鸭科动物家鸭的血，味咸，性寒。具有补血，解毒的功效，治劳伤吐血，痢疾。鸭血（白鸭）食部每百克含水分72.6克，蛋白质13.6克，脂肪0.4克，碳水化合物12.4克，硫胺素0.06毫克，核黄素0.06毫克，维生素E0.34毫克，钾166毫克，钠173.6毫克，钙5毫克，镁8毫克，铁30.5毫克，锰0.14毫克，锌0.5毫克，铜0.06毫克，磷87毫克，胆固醇95毫克。 动物血通常被制成血豆腐，是最理想的补血佳品之一。在日本和欧美许多国家的食品市场上出现的以动物血为原料的香肠、点心等很受消费者的青睐。在国内，人们喜欢用血豆腐制作菜肴，称之为“液体肉”。动物血中含铁量较高，而且以血红素铁的开式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。
同时，由于动物血中含有微量元素钴，故对其他贫血病如恶性贫血也有一定的防治作用。动物血具有利肠通便作用，可以清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。动物血含有维生素K，能促使血液凝固，因此有止血作用。动物血还能为人体提供多种微量元素，对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病和病后的调养都有益处。一般人都能食用。贫血患者、老人、妇女和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人尤其应该常吃。食用动物血无论烧、煮一定要氽透。烹调时应配有葱、姜、辣椒等佐料去除异味，另外也不宜单独烹饪。动物血不宜食用过多，以免增加体内的胆固醇。 推荐药膳： 香菜炒鸭血：鸭血300克 泡椒20克 泡姜15克 香菜30克 精盐、胡椒粉、味精、湿淀粉、精炼油各适量。
鸭血改刀成5厘米长的筷子条，下入沸水锅中汆一水捞出，泡椒斜切成段；泡姜切成小片；香菜洗净，切成3厘米长的段。净锅上火，放入适量色拉油烧热，先下入泡椒段、泡姜片炒香，再倒入鸭血，轻轻用锅铲翻炒，接着调入精盐、胡椒粉、味精炒匀，勾入少许湿淀粉，最后撒入香菜段，淋少许明油，起锅装盘即成。因鸭血细嫩易碎，在炒制时动作宜轻；撒香菜段前勾少许薄芡，主要起裹味的作用。鸭血细嫩爽口，营养丰富，含铁、钙等多种矿物质。鸭血入肴，常以烧、烩、汆汤等烹调方法成菜，少见有炒食的，不过此菜却是例外。这道菜是选用新鲜鸭血做主料，配上香菜段，再调以泡姜和泡椒炒制而成。 丝瓜鸭血汤：丝瓜100克，鸭血块100克，调味料少许。将鸭血切成块，丝瓜洗净刮去皮，切块，加调料后共煮，待熟即可。
吃鸭血及丝瓜，喝汤。清热利湿，祛瘀解毒。主治湿热下注之膀胱癌。 鸭血青蒜：鸭血300克，青蒜100克（净），泡辣椒25克，泡姜20克，盐、酱油、醋、胡椒面、水淀粉、料酒、白糖、味精（少许）、普通汤。鸭血切成八毫米厚的小骨牌片，用清水泡上。青蒜洗净切寸段，泡辣椒去籽剁碎，泡姜切丝。锅烧热，放入油，油热时，拨入泡辣椒翻炒两下后，下姜丝、汤，接着下入鸭血，加盐、料酒、胡椒面、酱油、白糖（少许）、味精，调好味，用水淀粉勾芡，出锅前下青蒜，淋几滴醋，再推动两下，即可出锅
新鲜鸭血怎么做着好吃又嫩
鸭血
为家鸭的血液。以取鲜血为好。
味咸，性寒。能补血、解毒。用于失血血虚，或小儿白痢似鱼冻者，可以取鲜血趁热饮，或冲入热酒服
编辑本段鸭血的做法
原料
鸭血块500克，干辣椒、韭菜、盐、味精、胡椒粉、香油、花生油、料酒各适量。
制作
1、将鸭血切长方片，韭菜洗净切段，干辣椒切丝。
2、锅内添水烧开，下入鸭血片焯透捞出。
3、锅内注油，下入干辣椒丝、韭菜略炒，烹料酒，加鸭血、盐、味精炒匀，淋香油，出锅即成。
特点
嫩滑爽口。
友情提示
鸭血味成，性寒，具有补血解毒之功效。
编辑本段鸭血的辨别
正常的鸭血应该很腥才对，而且没这么红.一般来说，鸭血比起猪血颜色要暗，弹性较好，而且有一股较浓的腥臭味”
真鸭血旺细腻而嫩滑，牛血炮制成的毒“鸭血”空隙多
编辑本段鸭血的益处
鸭血“解中生金、生银、砒霜诸毒”，根据《本草便读》中的经验，“鸭血功专解毒，但须热饮方解，亦古今相传之法”。
刚杀的鸭血怎么做汤吃
等鸭血凝固了做鸭血粉丝汤 鸭血 200g，粉丝50g，豆腐泡4粒，香菜碎2茶匙（10g），鸭肠50g，香葱花1茶匙（5g），姜丝5g，盐1茶匙（5g），白胡椒粉1/2茶匙（3g），白醋1/2茶匙（2ml） 做法 1.鸭血和鸭肠用清水反复冲洗后，鸭血切成1.5cm的方丁，鸭肠切成2cm长的小节。 2.鸭肠放入沸水中汆汤后捞出。粉丝用温水烫软备用。 3.煮锅中加入500ml凉水，大火煮开后，放入切好的鸭肠和姜丝，再次煮滚后加入泡软的粉丝、豆腐泡和切好的鸭血丁，调入盐，继续煮约2分钟关火。 4.将煮好的鸭血汤盛到汤碗里，撒上香菜碎和香葱花，加入白胡椒粉和白醋，吃时拌匀即可。 小诀窍 鸭血非常嫩，所以煮鸭血是要讲究火候的，时间不能太长，煮的时间长了鸭血中会出现大量气孔，鸭血就变老了。时间太短则其内部还是生血。
水煮鸭血的做法水煮鸭血怎么做好吃水煮鸭血
水煮鸭血的做法步骤
1
将鸭血切成1厘米左右厚的片。
2
用淡盐水浸泡半小时，捞出沥水。
3
黄豆芽掐根部洗净；蒜苗洗净、大蒜切碎；干辣椒切段去籽、与花椒用中火炸至呈亮红色，沥油待用备用。
4
黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软捞出。
5
将鸭血片放入沸水锅中煮2分钟，捞出沥干水。
6
锅置火上加入炸辣椒的底油，烧至6六成热倒入混合的郫县豆瓣酱、辣椒碎、辣椒油炒出红油。
7
锅中加入清水烧沸，倒入黄豆芽略煮1分钟。
8
盛出铺在容器底部。
9
再将鸭血放入锅中，用筷子拨散，加入少许盐调味，煮2-3分钟入味即可。
10
将鸭血和汤汁一起放入铺黄豆芽的大碗中。
11
将事先炸好的干辣椒、花椒，撒在碗中，蒜末、蒜苗也均匀撒入。
12
将烧至9成热的热油均匀浇入碗中即可。
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