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各个宝宝的情况不同的，我家宝宝是4个月左右给添加辅食的。 你从可以少量的稀稀的米糊开始给宝宝尝试喂，刚开始一定要很少的量，不勉强宝宝吃，要有耐心。从每天的1次2勺到一周后的每天2次2勺，然后适应一段时间慢慢递增的。米粉可用母乳来冲调，宝宝才不会抗拒不吃。或者是冬瓜水，黄瓜水，玉米汁，番茄汁，自己每天做一小锅（一种蔬菜水），冲奶粉、米粉，或者也给宝宝一奶瓶当水喝。下火又有营养，效果不错的。各种的蔬菜水要剁碎加水煮后过滤待用。蛋黄羹，菜泥，肉泥，鱼泥等。 6个月后再考虑给宝宝添加蛋黄，可以只吃蛋黄羹的，比较容易消化的，用一个蛋黄和凉开水兑好后中火蒸熟蒸老些才给宝宝吃，这样能杀灭细菌宝宝吃得放心。 一岁内的宝宝不要吃盐和糖，蜂蜜，油，矿泉水，牛奶等调味料和食物，对宝宝不好。
最好是从小培养淡口味的，可以预防成人高血压的。
美食宝宝吃的蔬菜泥怎么做
几乎任何蔬菜都可做成蔬菜泥，自己做更经济。
选择以黄色类的蔬菜如红薯，南瓜为主，宝宝更容易接受，而且营养价值也更高。
含有大量草酸的蔬菜如菠菜应该等宝宝大一些再加。
苹果，梨，香焦，牛油果等也可做成水果泥，最好让宝宝先吃蔬菜泥，然后再吃水果泥，因为水果泥较甜，先吃水果泥宝宝就不太容易接受蔬菜泥了。（收起）
难度：切墩（初级） 时间：10-30分钟
主料
南瓜 土豆
红薯 胡萝卜
西兰花
蔬菜泥的做法步骤
1. 将所有蔬菜洗净切块，放入蒸笼蒸至熟软
2. 将蒸熟的蔬菜放入食物搅拌机，搅拌成细滑的蔬菜泥
3. 将蔬菜泥按每顿的分量分别装入小餐盒，加盖放入冰箱冷冻室
小贴士
1、这款菜泥比较适合五个月以上的宝宝。
2、蔬菜泥可在冷冻室保存至三个月，需要食用时用微波炉加热就行了。新鲜蔬菜泥急冻后不会失去营养，每次做很多可以节约时间。这样即使下班后时间匆忙宝宝仍可吃到妈妈做的辅食。
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宝宝菜泥有哪些做法
南瓜泥 食材：南瓜半个。 做法：先将南瓜去皮去籽，然后洗干净切成小块，再把南瓜放入锅中隔水蒸熟，最后取出捣碎成泥即可。 营养成分：南瓜的口感香甜，营养价值也很高，它富含糖类、维生素、蛋白质以及宝宝所需的各种氨基酸，锌含量也比较高，宝宝食用对身体大有好处。 山药泥 食材：山药1根。 做法：先把山药去皮洗干净后切成小块，然后放入锅内隔水蒸熟后取出碾成泥即可。 营养成分：山药营养丰富，有健脾补气、益肾养胃、促进消化的作用，非常适合婴幼儿食用，而且其中所含的免疫促进活性黏蛋白还有增强宝宝抵抗力的作用。 胡萝卜玉米泥 食材：胡萝卜半根，玉米粒2把，婴幼儿配方奶粉适量。 做法：先将玉米粒清洗干净，胡萝卜洗干净切成小块；然后在锅内加入适量的水，把玉米粒和胡萝卜粒一起放入锅内煮，再把煮熟的胡萝卜和玉米粒加少量水在搅拌机中打成泥，最后加入调配好的婴幼儿配方奶粉调匀即可。
营养成分：胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素，可以增强宝宝视网膜的感光力，对宝宝视力发育有好处，玉米可以预防宝宝便秘。 西兰花泥 食材：西兰花1朵。 做法：先把西兰花泡一会，然后清洗干净切碎，再放入到煮沸的水里烫3—5分钟分钟，捞出打成泥即可。 营养成分：含有丰富的维生素A和维生素C，宝宝食用不仅能促进视力发育，还能增强自身抵抗力。
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