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1。 做好断奶前的准备工作 营养方式上的准备：应从逐渐增加辅食开始，不应采取骤然的方法。应在逐渐减少 喂奶次数的同时，逐渐添加辅助食品的次数和数量，直至完全不喂奶时为止。 2。 采取科学的断奶方法 避免使用骤然断奶的方法：断奶时，孩子会哭闹、有不适应的表现等，应给予孩子 更多的安慰或给一些玩具、讲故事等来帮助孩子超越对吸吮的需要。

切忌突然、强 制拒绝吮乳，或者在乳头上涂辣椒、抹黄连等，让孩子吸吮得到强烈的不适刺激， 致使孩子因饮食结构突变而适应不了，连续多天出现又哭又闹、精神不振，不愿吃 饭、体弱消瘦，影响其发育，甚至发生疾病。给孩子断奶前，应打好基础，慢慢改 变孩子的饮食结构，。 让孩子养成吃辅助食物的习惯 3。 给断乳的孩子必要的心理支持 断乳对孩子来说是一件困难的事，心理上会有很大的痛苦。

这个时期家长应给予孩 子更多的关心、温存、鼓励和支持，热情帮助孩子渡过断乳关。 4。 逐渐添加辅食是帮助宝宝断奶的开端 适宜的辅食添加时间： 一般的小儿从3个月开始 7-8个月已开始每天吃3次辅助食物了，上午10点、中午2点、晚上6点左右各一次， 早晨和晚上临睡前吃奶。 5。 断奶时的注意事项 避免盛夏时断奶。最好选择在气候较凉爽的季节。

盛夏时节，小儿消化功能降低， 抗病能力减弱，极易出现消化不良。还要注意孩子的一日三餐辅助食物中淀粉、蛋 白质、维生素、脂肪等四大营养的平衡，要合理搭配，尽量做到让孩子爱吃，又有 营养。

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