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怎么训练7个月宝宝连续翻滚

02月24日 编辑 39baobao.com

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学会连续翻滚,是宝宝学会爬行之前唯一独立移动身体的方法。已经会翻身的宝宝,要学会打滚儿,需要家长用玩具来引导宝宝做。拿 宝宝喜欢玩的玩具放到宝宝一侧,让宝宝翻过身来拿,再移到头侧,引导宝 宝俯卧后,再移到前方,引导宝宝翻滚一周。然后,可以把玩具扔得远一 点,轻轻扶着宝宝的肩膀和臀部推动,帮助宝宝连续翻滚几周拿到玩具。 反 复几次后,只要把玩具扔到宝宝附近,宝宝就会连续翻滚着去拿取。宝宝在连续翻滚时,会抬起头来防止自己的头碰到地面,如果宝宝头 抬得不够高,妈妈可以用手扶持一把,帮助宝宝抬头。还要注意,在宝宝 连续打滚时,会使劲让身体朝着一个方向滚动,要给宝宝清理净滚动途中 的障碍物,避免宝宝撞碰或受到伤害。 还要给宝宝提供足够的打滚用的面 积,防止宝宝从床上滚掉到床下摔伤。

学会连续打滚儿移动身体取物后,宝宝可以开始学习匍匐移动,又称 匍行。匍行,是以腹部为支点,用手向前方使劲。但是,宝宝学会在床上 打滚以后,一般会双腿跷起来,手上使劲时,腿也会跟着使劲。 腿上的劲 肯定大于手劲,越是使劲,身体反倒会越向后退。后退时,妈妈可以用手 帮助推抵宝宝的脚底,协助宝宝学习向前方匍行。

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