[鱼片粥的做法鱼片粥怎么做好吃鱼片粥的家常做法]主料 东北大米 150g 辅料 烷鱼肉 100g 姜丝 适量 香葱 适量 胡椒粉 适量 生粉 适量 精盐 适量 油 适量 步骤 1.备好的东北大米。 2.备好的食材。 3.把鱼切成片。 4.加入盐，胡...+阅读

食材黑豆1把黑米1把黑芝麻1把百合适量薏米适量水适量制作时间：2小时以上用餐人数：步骤1准备好所有食材。2黑豆、黑米、薏米用清水浸泡。3约浸泡数小时后沥干水分。4百合只需要清洗沥干水分，黑芝麻用微波炉叮分两次叮，每次一分钟。5将黑豆薏米倒入焖烧锅内。6再将黑米与黑芝麻一起倒入。7注入大半锅热水。8座到炉子上大火煮沸数分钟。9移入焖烧锅，盖上锅盖。10数小时后，打开锅盖，米与黑豆已经开花。11再将锅座到炉子大火烧开，加入百合。12大火烧开数分钟，再次移入焖烧锅，盖上锅盖。13数小时后，打开锅盖，明显水分少了，因为米与黑豆等吸收了水分，粥很稠了。吃的时候可以随个人口味加入糖或盐。...

以下为关联文档：

菠菜粥的材料和家常做法菠菜粥如何做好吃1、菠菜大米粥 菠菜粥在平时的家庭中有多种不同的口味，大家可以把取适合大米加清水煮制成粥，然后把菠菜用清水洗好以后切成碎末，在大米粥快要煮好的时候，把菠菜末加入进去，再加入...

鸡丝粥怎么做好吃鸡丝粥的家常做法主料 土鸡鸡胸脯肉 辅料 青菜适量 胡萝卜适量 胡椒粉适量 盐适量 色拉油适量 胡椒粉适量 鸡丝粥的做法步骤 1. 这就是传说中超级有营养的土鸡鸡胸脯肉，土鸡买不到的话，那就用...

粥怎么做好吃补血补气粥的家常做法一、 补血养粥 简介 款粥粥补血效记才周检验贫血吃药同我给做款粥喝快血补且米养东西呢 食材 主料 红豆 50g 米 50g 辅料 枣 5 枸杞 一0 冰糖 六 步骤 一.放入适量米 二.放...

美味粥的家常做法大全怎么做好吃视频剩米饭变身美味粥的做法步骤 1准备材料。 2先把猪肉（或鸡胸肉）、柿子椒、胡萝卜都切成大小均匀的丁。 3火腿肠切丁、木耳切成小碎。 4剩米饭锅里加多些水，待到水微微冒热气的时...

粥怎么做好吃生菜粥的家常做法展开全部 生菜粥 主料 大米 200g 生菜 70g 辅料 油 适量 盐 适量 步骤 1.锅中放水 下入洗净的大米 2.生菜洗净 3.切碎 4.20分钟后大米煮烂了 5.加入切好的生菜粒 盐...

鳕鱼粥怎么做好吃鳕鱼粥的家常做法制作材料 原料：白粥1碗，鳕鱼2块，香菇2朵，蔬菜粒少许。 调料：料酒1/2小勺，姜粉少许，盐1/4小勺。 2制作方法 1、我用的是这种冰冻的鳕鱼，我们这里只有冰冻的，我这次用了两块。这是解冻...

粥怎么做好吃五彩鳕鱼粥的家常做法步骤 五彩鳕鱼粥的做法步骤11.准备食材：宝宝粥米30g、藜麦5g、燕麦5g、鳕鱼30g、玉米粒30g、彩椒30g、西兰花20g、蟹味菇20g、虾皮少许。 PS： 如果没有藜麦或者燕麦的话也可以...

菜粥的做法菜粥怎么做好吃菜粥的家常做法食材用料青菜适量相克食物 大米适量相克食物 盐少许 鸡精少许 菜粥的做法1.准备大米和青菜。2.大米提前浸泡半小时。3.将浸泡过的大米放入锅中，加足水大火烧开转中火煮半小时...

鱼粥的做法鱼粥怎么做好吃鱼粥的家常做法鱼粥的家常做法 用料 主料 大米150g 调料 食盐 适量 葱 适量 料酒 适量 调和油 适量 胡椒粉 适量 鱼肉粥的做法 1.草鱼片成鱼片，洗净后加入盐、胡椒粉、料酒 2.加入鸡蛋清 3....