[儿童嗓子充血怎么回事]儿童嗓子充血怎么回事：正常现象孩子轻微的咽部充血应该是正常现象，正常儿童的咽部为淡红色的，如果没有症状也不需要治疗的。建议：注意饮食及护理 多喝水少吃甜食 凉食 及刺激...+阅读

一） 限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话二） 使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量三） 说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉得太长四） 说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀五） 悄悄话是不正确的说话方式六） 长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润七） 尽量用腹部（即丹田）轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话八） 不抽烟，喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶，咖啡，辣椒，巧克力，冷饮等九） 应避免用力清喉咙，咳嗽等动作十） 充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西十一） 适当之运动，常保持心情愉快与放松十二） 感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养十三） 喉糖，罗汉果，枇杷膏或红榆树...

以下为关联文档：

儿童嗓子有红点怎么回事嗓子炎症孩子这种嗓子有小红点的现象考虑孩子有可能是嗓子有炎症的原因引起的，在孩子时期也是比较常见的一种疾病。建议：如果孩子没有别的表现的话，最好是在给孩子服用几天的...

儿童嗓子痒痒怎么回事儿童嗓子痒痒怎么回事：呼吸道感染孩子喉咙的部位发痒伴有咳嗽等症状，这个情况考虑是呼吸道感染导致。建议：如果是气管和肺部感染，那么治疗以止咳化痰和消炎为主，要根据孩子的具...

孩子嗓子要好好保护引言：这种做法看起来似乎很容易，做起来却难。一是因为这种方法需要一定的时间才能起作用，因而必须持之以恒坚持不懈才会有效；二是让父母在孩子尖叫、发脾气时不予理睬确实很难办...

嗓子沙哑怎么回事首先是要找出引起嗓子沙哑的效果会比较理想。引起嗓子沙哑的原因有很多，常见的是因为上呼吸道感染后而导致的嗓子沙哑。也有部分患者是因为长时间的熬夜等，吃一些辛辣刺激的食...

孩子嗓子总是清嗓子是怎么回事孩子嗓子总是清嗓子，生活中经常发现小孩也有经常清嗓子的现象，小孩经常清嗓子是怎么回事，其实小孩清嗓子有两种情况，一种是咽炎的表现，另一种是抽动-秽语综合征。小儿感冒后遗留...

怎么保护嗓子如何保护嗓子呢？专家们提出了如下建议： 1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。 2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患...

怎么才能较好的保护嗓子少用：少唱多听多感觉，用正确的方法唱歌，避免去KTV，忌大声喊避免疲劳，尽量不要意气用事挑战没有尝试过的高音。不要在身体劳累或剧烈运动后唱歌避免声带充血破裂。不要在没有信心...

我们平常如何保护嗓子如何保护嗓子，专家提出如下建议： 1、保持咽喉湿润：要注意多饮水，平时多饮茶，保持体内水的平衡可以充分地滋润声带；气候干燥时，应该多吃些青菜、水果，保持室内空气湿润与流通。 2、保...

唱歌怎么开嗓子唱歌一定要真假音转换，无论高音还是低音都能用假音使达到更高或更低从而扩展你的音域，但是用假声有时会显得气不足，声音小，想要声音大的话就在练习的时候站立着双手抬桌子，或者是...