[医生推荐桃花食疗助女性补血养颜]“去年今日此门中，人面桃花相映红。人面不知何处去，桃花依旧笑春风”。这是唐代崔护的一首抒情诗，几百年来一直为后世人传诵，经久不衰。桃花，为蔷薇科植物桃的花卉。中医认为，桃...+阅读

虫草蒸老鸭 材料：冬虫夏草5枚、老雄鸭1只、黄酒、生姜、葱白、食盐各适量。 做法：将老鸭去毛、清洗内脏，放入开水中煮出白沫，将老鸭头顺颈劈开，放入冬虫夏草，用线扎好，放入锅中，加入所有的佐料，再煮约2小时即可。 功效：有补虚益精，滋阴助阳，补血的功效，是女人养生的最佳食谱。 花胶瘦肉羹 材料：花胶（或吻胶）150克，鲜猪瘦肉丝100克，生姜丝5克，食盐适量。 做法：先将猪瘦肉洗净切丝；然后将花胶用清水浸泡至软，再用热的姜葱水浸泡去腥味，切成细条放入压力锅内，加进适量清水，用中火将其煲至糊状，再放进肉丝、生姜丝搅混煮熟，调味食用。 功效：本羹有滋阴补肾，养颜美肤作用。 太子参炖柴鸡 材料：太子参8克，柴鸡250克，盐、葱、姜、料酒适量。 做法：将柴鸡切块，在沸水中焯后，将水倒掉。将柴鸡与太子参一起，放入葱、姜、料酒，加清水炖约2个小时，至熟透后加入盐稍煮几分钟即可。 功效：滋阴补虚，温中益气。特别适于秋冬女性进补，调养产后虚弱等。

以下为关联文档：

如何在产后补血回来产后补血方法有哪些产后补血是产妇永恒的话题因产后补血是产妇永恒的话题。因为不仅仅在女性分娩过程中会造成女性血液的大量流程，而且在怀孕过程中，胎儿的形成也离不开母体的大量血液供应。因此婴儿的出生，会给产妇带来大量...

美容养颜的方法有哪些外在美容养颜 现在市面上也是出现了很多美容养颜的方法，通常有通过好几个方面，比如通过外在和内在改变。通过外表我们可以有很多种保养方法。比如： ①洗脸的时候可以用牛奶洗面...

排毒养颜的方法有哪些1。即使是我们喜爱的食品中，往往也含有造成体内“毒素”的物质。许多美味食品，为了更漂亮，或更长的保存期，或更独特的味道，通常会添加一些人造色素，香精，防腐剂等等。这些对于我们...

女人补血的食物有哪些补气类食物有补益脾气、肺气、心气等的作用，宜于消除或改善气虚证。这里主要介绍补益脾气的食物。补气类食物在使用时，有时易致气机壅滞，出现胸闷、腹胀、食欲不振等现象，可适当...

吃什么能补血养颜女生可以喝“四红粥”来补血养颜。 所谓“四红”是指红小豆、红枣、花生和红糖。红小豆含有多种维生素和微量元素，尤其是铁和维生素B12，有很好的补血和促进血液循环功能，经期时...

秋天女人有哪些美白养颜食疗淡菜蛋白质含量极高，其营养价值甚至超过海参，有“海中鸡蛋”的美誉。淡菜含丰富的人体必需脂肪酸，能促进机体发育，保养皮肤，还有降低胆固醇的作用。中医认为淡菜补肝肾、益精血，可...

女人秋季养颜吃什么食物合适有助于保持皮肤弹性。 10、荔枝 荔枝含维生素A、B1，促进排便，减少色班。红提有去除体内多处垃圾的作用，能够达到通便排毒的功效。只是红提不适合减肥，热量有点小高。女人秋季吃...

女人秋季吃什么润燥养颜秋天嘛，天气开始渐渐寒冷，随着气温的变化人体需要更多的热量去平衡每天消耗的能量，尤其是手冷脚冷的女性，在秋天一定要注意好身体的养生，接下来的冬天才不会身体冰凉。那秋天要吃...

女人吃什么食物补气养颜补气益血食物——由内而外吃出美丽 ：菠菜——补血滋阴之圣品 胡萝卜——美肤小人参 南瓜——补血妙品 莲藕——灵根 桂圆——补血果 红枣——天然造血库 桑椹——凉血补血益...