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治疗失眠的简单方法一、不要把睡眠看得太重，能睡就睡，不能睡就不睡，不要到了点就躺在床上，这样越会睡不着；

治疗失眠的简单方法二、培养良好的情操，要以积极的心态面对生活中的每一天，不要把工作中的情绪带到生活上来，也不要把生活中的不顺心带入到工作中去；

治疗失眠的简单方法三、平时多吃一些助眠食品，像核桃、桂圆、大枣，不仅可以补身体，更是治疗失眠的简单方法，方便又实用；

治疗失眠的简单方法四、睡觉的时候如果睡不着，就想像自己睡在特别柔软的地方，那里有自己一直梦想的一切，慢慢就睡得着了；

治疗失眠的简单方法五、如果物理治疗失眠对你不实用，建议服用贻郁安茶，治疗失眠，绝对方便又简单。

祝你早日康复！

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狗狗拉肚子怎么办LZ，狗狗不能喂食鸡肝.以后不要再喂鸡肝吃了. 别着急.去药店买硫酸庆大霉素注射液，这是治疗狗狗拉稀的特效药，再买一支一次性注射器，将药剂吸进注射器，拿掉针管，直接灌进狗狗的嗓子...

无法连接到服务器该怎么办1、通用联网问题，IP地址可以设为自动选择。 2、网线两端是否接触良好。计算机-路由（交换机等）（这是最多见的问题） 3、用PING和相关指令测试，网上很多介绍，可以搜索查找。可以测出哪...

网络连接不上怎么办急急急！如果你的猫的有“DSL”标志的提示灯亮的话，猫一般是没问题的。如果是闪动的 话，可能是有点故障了。如果是不亮的，那就是坏掉了，就得换猫。 如果猫是没坏的，你可以打电话到当地电...

出水豆怎么办1.对水痘患儿应立即隔离，直至全部疱疹结痂。 2.被患儿呼吸道及皮疹分泌物污染的被服及用具，应采用曝晒、煮沸、紫外线照射等消毒措施。 3.本病流行期间，勿带易感儿童去公共场所...

出水痘怎么办啊1、水痘是小儿常见的一种传染性极强的出疹性急性传染病。病原体为水痘-带状疱疹病毒，即人类疱疹病毒3型。水痘病毒经口、鼻侵入人体，首先在上呼吸道增殖，然后进入血液产生病毒...

手上有静电怎么办才好在室内如何防止静电的发生久久问医您好，静电是一种物质，在空气湿度很低时，化学纤维质地的内衣、地毯、坐垫和墙纸等受到摩擦就能产生静电。另外，家用电器使用时，也会产生静电效应或外壳带上静电。一般当空气的相对...

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宝宝吃手指怎么办您好，宝宝喜欢咬手是正常的，因为有时宝宝吃手只是一种探索世界的表现，这个是正常的，在8个月之前吃都没有关系的，不过8个月后再最好是阻止哦，4个月时可以添加米粉了，能煅练咀嚼和吞...

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