[韭菜炒蛋的做法是什么]材料 韭菜1磅，鸡蛋5个，盐1小勺，汤1小勺 做法 1）韭菜洗净切成半寸长的段（否则炒了之后会比较老）； 2）鸡蛋加糖和盐打成颜色发淡体积膨大； 3）锅里油热后下蛋液，划散后装回打蛋的碗； 4）锅里入...+阅读

韭菜炒猪血的做法、猪血（猪红）：又称液体肉、血豆腐和血花等，味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，产生一种解毒、清肠分解物，能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应，易於毒素排出体外。长期接触有毒有害粉尘的人，特别是每日驾驶车辆的司机，应多吃猪血。另外，猪血富含铁，对贫血而面色苍白者有改善作用，是排毒养颜的理想食物。猪血含水分95%，蛋白质4.3%，脂肪0.2%，碳水化物0.1%，灰分0.5%；钙69毫克%，磷2毫克%，铁15毫克%。血豆腐（煮过的猪血凝块）含水分79%，蛋白质18.9%，脂肪0.4%，碳水化物0.1%，灰分1%。猪血的蛋白质在动物食物中最容易被消化、吸收。

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韭菜炒鸡蛋怎么做好吃一般有三种炒法； 一，蛋韭混炒炒法；即将蛋打散，放入切细的韭菜（以不超过一米粒长为宜），再加入盐和鸡精，搅拌均匀。锅放油，待油温升高时，倾入收蛋韭液炒至蛋凝固即可。此法比较适合初春...

韭菜炒蛋做法如何呢材料 韭菜1磅，鸡蛋5个，盐1小勺，汤1小勺 做法 1）韭菜洗净切成半寸长的段（否则炒了之后会比较老）； 2）鸡蛋加糖和盐打成颜色发淡体积膨大； 3）锅里油热后下蛋液，划散后装回打蛋的碗； 4）锅里入...

怎样才能将韭菜炒鸡蛋炒的更好吃我要专业的原料： 鸡蛋3个、韭菜1小把。 调料：盐适量 做法： 1.鸡蛋打碎，韭菜切成末，加入少量盐搅拌在一起。 2.锅里倒入油，将鸡蛋煎成金黄色装盘即可 原文： http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d...

鸡蛋和韭菜的做法在碗里把鸡蛋和韭菜调匀，热油下锅。 既营养，又补肾壮阳 【食疗功效】韭菜性味甘、温，无毒，具有温补肝肾、助阳固精的功效。鸡蛋具有养心安神、补血、滋阴润燥的作用。 【 原 料...

韭菜炒鸡蛋的技巧准备材料：韭菜 200克、鸡蛋 3只、食油 1汤匙、食盐 3克、红椒 半只。 一、第一步将准备好的韭菜洗净切段放旁边备用，如下图所示。 二、然后锅中热油，将准备好的鸡蛋入锅中煎熟...

韭菜猪血怎么炒好吃豆芽猪血汤原材料： 黄豆芽250克， 猪血250克。 黄豆芽250克， 蒜头两瓣， 色拉油20克， 绍酒20克， 葱末10克， 姜末5克， 精盐3克， 味精2克。具体做法：①黄豆芽去根洗净；猪血划成小方块，用清水...

韭菜炒猪血怎么做展开全部 韭菜炒猪血的原料：猪血、韭菜； 韭菜炒猪血的配料：葱姜、西葫芦、鸡蛋、调味料； 韭菜炒猪血的做法： 1、猪血用开水汆烫一下，凉后用刀小心切成块（容易碎，别用太大力捏）； 2、韭...

猪血炒韭菜的做法步骤图用料 猪血 一大块 韭菜 一小把 姜 几片 蒜 3瓣 辣椒 一个 猪血炒韭菜的做法 先把买来的猪血清洗一下，切好，如果不马上煮，要泡在水里。猪血炒韭菜的做法 步骤1 准备好材料，姜蒜切...

韭菜炒猪血家常做法正宗韭菜炒猪血怎么做食材用料 韭菜100克相克食物 猪血250克相克食物 姜小块相克食物 蒜2瓣相克食物 油适量 料酒适量 鸡精适量 盐适量 韭菜炒猪血的做法 韭菜炒猪血的做法图解11.猪血切厚片 韭...