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养生糖水怎么做

02月10日 编辑 39baobao.com

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材料折叠编辑本段

主料折叠

116g番薯

115g芋头

129g南瓜

配料折叠

适量红糖

适量姜片

适量核桃

做法折叠编辑本段

1

食材:番薯。

2

食材:芋头。

3

食材:南瓜。

4

酱啊ing南瓜吸进,去皮,切块。

5

将番薯洗净,去皮,切块。

将芋头洗净,去皮,切块。

6

汤锅加入适量的清水。

7

放入番薯和芋头,大火煮滚。

8

放入两片姜片,煮10分钟。

9

再放入南瓜。

10

加入适量的红糖。

11

盖锅盖,大火煮5分钟,即可关火。

12

盛入碗中,放上去衣的核桃,就可美美享用啦(*^__^*)嘻嘻……

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