[谁能告诉我一个暑假生活期间正常的作息时间表]8:00 起床 8:30 吃早饭 完了做你要做的工作。 12:00 中午饭 12:30 进行午休【午休时很重要的。有助于你下午有一个好精神。】 进行下午的工作。 18:00 晚餐 晚餐后出去散步...+阅读
周一至周五:
上午:1、8点起床。
2、8点30分弹钢琴(1小时)
3、9点30分读英语听写单词、短语。(20分钟)
4、9点50分开始写寒假作业。(大约100分钟)
5、午饭前这段时间,自由分配。
中午:饭后午休一小时。
下午:1、2点开始预习五年级下册课程。(大约一小时)
(科目安排:一三数学、四六语文、二五英语)
2、3点吹单簧管儿。(一小时)
3、4点至5点是阅读时间。(每周写两篇读后感)
4、晚饭前和晚上时间,自由安排。
5、晚上10点30分睡觉。
周六:
上午:参加“世纪华新”(原童军)组织的公益活动。
(有活动就去,时间自己灵活掌握)
下午:1、弹钢琴一小时。
2、吹单簧管儿一小时。
3、下午其余时间晚上时间自由安排。
4、晚上11点睡觉。
周日:
上午: 逛街、逛书店。
(观察、体验生活,从生活中取材,每周写一篇作文)
下午:1、弹钢琴一小时。
2、吹单簧管儿一小时。
3、其余时间和晚上自由安排。
4、晚上10点30睡觉。
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求一个暑假的作息时间表我快要升初三了7:30 起床 7:40 洗漱完毕 7:40--8:00 听一篇英语听力 8:00 吃早饭 8:20---9:05 做作业【第一节课】 9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课) 10:10...
小班幼儿的时间表该怎么设置7:20—8:00 入园 8:00—8:30 早餐 8:30—9:00 第一节集中教育活动 9:00—9:20 奶点 9:20—9:50 第二节集中教育活动 9:50—10:05 指操、诵读 10:10—10:30 早操 (小班提前10...
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学生合理作息表早上记得无论如何都要吃早饭,如果不是米饭可以晚饭多做点早上吃的。自己做饭是自己买菜吗?菜不一定要贵,一定要新鲜的。食物要多样性的,别单一。晚饭后先出去走走(约30分钟就可以...