[吃什么食物可以缓解失眠]失眠是临床常见的一种症状，症状的出现对生活影响是非常大的。失眠的改善，饮食治疗只能起到辅助治疗作用，失眠后还应请专业的医生诊治。配合医师的治疗，也可以同时调整饮食，吃辅助...+阅读

禁：脂肪 巧克力 浓茶 咖啡

另外 减少饭后躺着的时间 睡前连小时禁食

（该病主要是为内容物反流 损伤食管粘膜造成的 只要吃一些易消化的食物 或排空快的食物 或弱碱性的食物 就行）

药物：

1 促胃动力的药：多潘立酮 莫沙必利 依托必利等

2抑酸药：（1）H2受体阻滞剂 西咪替丁 雷尼替丁 法莫替丁等

(2)质子泵抑制剂 奥美拉唑 雷贝拉唑 泮托拉唑等

(3)抗酸药 用于轻症患者 如碱制剂

（仅供参考）

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