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有效增强小孩记忆力的食物有哪些

02月07日 编辑 39baobao.com

[小孩子不听话打他可以吗]正确引导教育就可以了,不赞成这种偏激方式。人生的旅途,山高海阔,天涯路远;而渺小的我们总是容易迷失,以至于做出错误的选择,但无论怎样的错误,只要勇于承担和改正,就不算太糟。佛家...+阅读

比如说在烹调时候改用橄榄油,还有就是多吃瓜果蔬菜,少吃油腻和含糖量高的食物——这个对小孩来说尤其要控制——不是不能吃,是要少吃。因为大脑记忆力传递,乙酰胆碱是非常重要的,而这些食物里含有这个。其实,严格说起来,其实没有什么食物是百分百能加强人的记忆力的——你可以说某种食物比较补脑,但不能说它能增强人的记忆力——记忆力主要靠右脑,但吃进去的食物,很难说最后的营养就是专门补右脑的咯~与其费尽心思研究这么偏门的补脑食物,还有一种方法更靠谱一点,就是锻炼身体,增强大脑供氧量。另外,增强孩子的免疫力,比如说多吃点奶酪、杏仁、鳕鱼,这些都能在增强免疫力的同时促进发育。鉴于小孩小的时候奶制品是最好的营养品,因此建议一些含有DHA的奶制品食物,比如法国百吉福奶酪等。...

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