[佝偻病宝宝出生时头发就很稀少现在80天了头下部的头发长出来了]佝偻病表现为鸡胸、入睡时容易出汗、又哭又闹的，其中入睡时容易出汗表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部...+阅读

嗄眨�源耍�钲诹骰ㄒ皆褐卜⒆�抑赋龀鱿滞逊⒑螅�扌杈�攀Т耄�紫瘸�ぷ餮沽Γ�岫ㄖ斡�判摹� 不仅如此，还要注意劳逸结合，起居要有规律。适当进行户外活动，愉快的心情有助于毛发生长。饮食上，应多吃新鲜水果、蔬菜。要避免过多洗头，不要使用刺激性洗发剂。 那么哪些食物可以促进头发生长呢？植发专家也做出了详细的介绍：以下食物可以促进头发的生长：（点击在线咨询） 1.补充类粘蛋白和骨胶质——可多吃牛骨汤、排骨汤等。

2.补充维生素E——因为维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。 3. 补碘——女性头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的功能，有利于头发健美。脱发女性可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。 4. 补充植物蛋白——研究发现，脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。

因此，患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。 5. 补充铁质——根据科学家研究，脱发妇女中，缺铁者占30%，因此，患者要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 6. 多吃蔬菜和水果——妇女容易脱发的因素之一是血液中含有酸性毒素，长期过量食用糖类和脂肪类食物，使代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留体内，产生酸毒素。

所以要少吃肝类、肉类等食品，因这些食品中的酸性物质容易引起酸毒素过多。蔬菜和水果是碱性食物，能中和酸性毒素，可以适当多吃。 以上便是可以促进头发生长的食物，广大发友在日常生活中可以多加注意。 深圳流花医院植发专家温馨提示，如果脱发严重，请及时治疗。目前治疗脱发最有效的方法就是进行植发手术。不过为了保证好的治疗效果，植发时请选择一家专业的植发医院，因为只有专业的植发医院才能保证理想的植发效果 例如深圳流花医院就是一家专业的国营植发机构，是深圳最好的植发医院。

它是深圳最早采用世界领先的FUE第二代无痛无痕的高精细植发技术。此植发技术无痛无痕，让头发恢复自然生长，受到行业的高度肯定。欢迎广大发友前来咨询问诊。

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怎么预防宝宝扁头发生呢宝宝的偏头和扁头问题在日常中很常见，有些家长不在意，甚至家里面有些老人一定要宝宝睡成扁头。但是医学证明，宝宝睡成扁头，可能会影响后脑的发育，同时也会影响美观。如何预防宝宝...

怎样让很细的头发变粗吃出一头亮泽的头发 你知道吗？一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰e69da5e6ba907a686964616f31333166353137老引起头发的变化之外，一般认为头发...

哪些食物促进头发生长头发所需的主要营养成分，多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类，大多是“黑色食物”，对于预防白发是有益的。 绿色蔬菜：菠菜、芹菜、韭菜、绿芦荟、辣椒等。 这些蔬菜能美化皮肤...

吃什么有利于头发的生长1、平时尽量多按摩头皮，血液循环，供给表皮营养，促进毛囊、汗腺的分泌*~* 2、用姜素洗发水洗头。姜素能刺激毛囊，加快头发生长。 3、配合食疗，多吃利于头发生长的食物： 绿色蔬菜：菠...

多吃什么有益头发的生长呢要保持头发艳美，防止头发脱落，可根据自己的发质来选择含不同营养成分的食物来加以调补。 （1）健发的食物 以含维生素A的铁质的食物为主，还有维生素B 1、维生素B 6、维生素B 、维生...

那些食物能促进头发生长1，吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1,2cm） 大S在《娱乐百分百》里讲过，促进头发生长的有效洗发成分是：海藻，海盐和生姜。不过洗完头发会比较干，所以一定要用...

吃哪些食物可以有助于头发生长要想头发长的快，就要每天保持好的心情，天天开开心心的，没什么烦恼，头发就会长的快一点的。 头发的生长有一定的周期，可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。在生长期，毛囊功能活...

吃什么促进头发生长多吃利于头发生长的食物： 绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加...

吃什么东西能促进头发的生长1：常常保持头发清洁，注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，有助于头发的生长。 2：有利于头发生长的食物： 绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、...