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喝什么粥最养胃

02月03日 编辑 39baobao.com

[人在什么情况下会做梦呢]人为什么会做梦?梦发生在睡眠过程中,这几乎是人人都知道的一条生活经验。奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出:“一切梦的共同特性,第一就是睡眠。”梦发生在睡眠过...+阅读

八款养胃粥帮你养好胃

1、八宝粥 八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等,并且热量也非常的高,经常食用对胃具有很好的保护作用。而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质,能够有效的保护肠胃。 原料:江米、红小豆、花生米、栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉、金糕各50克,白糖适量。 做法:栗子肉洗净切成小块,莲子用碱水浸泡去掉绿心,红枣洗净去核,花生米用热水洗净后去皮,桂圆肉切碎。红小豆洗净加入清水煮至五成熟,放入洗净的江米,煮开后放入栗子肉、花生米、莲子同煮,待米、豆煮烂,加入桂圆肉、金糕、红枣等料,微火煮五分钟即成。

2、红豆黑米桂花粥 黑米具有滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩之功效,是抗衰美容、防病强身的滋补佳品。经常食用黑米,对慢性病人、康复期病人及幼儿有较好的滋补作用。桂花有散寒破结、化痰生津的功效。黑米桂花粥非常健康养颜,尤适合老人和体弱者食用。加入红豆,还有清热解毒、健脾益胃的功效。 原料:黑米100克,红豆50克,莲子30克,花生30克,桂花20克,冰糖适量。 做法:黑米洗净,浸泡6小时;红豆洗净,浸泡1小时;莲子洗净;花生洗净、沥干备用。锅置火上,将黑米、红豆、莲子放入锅中,加水1000克,大火煮沸后换小火煮1小时;加入花生,继续煮30分钟。加入桂花、冰糖,拌匀,煮3分钟即可。

3、玉米南瓜粥 《本草纲目》载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经。”南瓜所含果胶可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动。帮助食物消化。 原料:南瓜1/3个、玉米粉、糯米粉、冰糖适量。 做法:将去皮切块的南瓜放入沸水中隔水蒸8~10分钟,然后将煮烂的南瓜压成面糊状。锅内加凉水,玉米粉、糯米粉放进后搅拌均匀,然后点火开煮,加冰糖,适时搅拌防止粘锅底。开锅将南瓜放入,继续搅拌至开锅,再煮个2~4分钟即可...

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什么情况下睡觉会做梦你好,做梦是正常睡眠的一部分 正常的睡眠由四至五个周期组成, 每一个周期又包含快速动眼期及非快速动眼期。后者又可分为四个阶段,第一阶段是入睡期,第二阶段为浅睡期,第三、四阶...

人在什么样的情况下容易做梦其实.做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象.一般情况下.人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态.这个抑制过程有时比较完全.有时不够完全.如果没有完全处于抑制状态....

人在什么情况下睡着会做梦人的做梦成因还在探索中,不过可以肯定的是:不光人,很多动物也做梦!做梦对人的身体心理都有好处,据说梦中细胞修复的能力最强。再有, 1,梦可以对人的白天信息进行整理和剔除(可以等同...

人在什么时候会做梦什么情况下会做梦 [原创 2006-09-29 22:12:30] 字号:大中小 一连几天了,我在天亮前都会梦到她。 真象人们常说的那句话,上帝打开一扇门的同时,就会关上另一扇门。我得到了财富...

大专学校大一第一学期计算机考试都考什么内容一级很简单了,都是一些基础的知识,自己买资料看就能过了 大学计算机考的第一个证书是“计算机一级”证书: 全国计算机等级考试是社会考试,就考试性质而言,它是一种重视应试人员对...

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养胃的粥有什么靓汤护胃 1.板栗炖母鸡 原料:板栗500克,柴母鸡1只(农村散养)约1000克重,料酒3匙,姜3片,水1500毫升,盐适量。 制法:先将母鸡宰杀,去毛,剖腹去肠、内杂,剪去爪尖,洗净,切成块待用。 再将板栗...

吃什么粥养胃护胃暖胃胃护胃暖胃的食疗方法鸭肉粥 材料:鸭肉、姜、蒜、芹菜、糯米、大米、白胡椒。 做法: 1、一半糯米一半大米提前半小时洗干净沥干水份。 2、油热放姜片,倒入鸭肉翻炒,下米炒香。 3、倒到高压锅,煮到盖冒...

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