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鸡脚煲什么汤好祛湿

02月02日 编辑 39baobao.com

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祛湿鸡爪薏米赤豆汤的做法步骤

祛湿鸡爪薏米赤豆汤的做法图解11. 薏米红豆浸泡三十分钟;

祛湿鸡爪薏米赤豆汤的做法图解22. 鸡爪解冻,洗干净(我买的是冰冻鸡爪)

祛湿鸡爪薏米赤豆汤的做法图解33. 鸡爪去指甲;

祛湿鸡爪薏米赤豆汤的做法图解44. 清水煮沸,放鸡爪,煮一分钟;

祛湿鸡爪薏米赤豆汤的做法图解55. 捞出鸡爪,过冷水;

祛湿鸡爪薏米赤豆汤的做法图解66. 放入薏米、红豆、鸡爪、陈皮、八角加入适量的水;

祛湿鸡爪薏米赤豆汤的做法图解77. 按粥/汤键;(我用的是电饭锅,有此功能)

祛湿鸡爪薏米赤豆汤的做法图解88. 煲约四十分钟即可,加入适量的盐,搅拌均匀;

祛湿鸡爪薏米赤豆汤的做法图解99. 祛湿的汤就出来了。

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