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儿童早餐食谱有哪些

02月01日 编辑 39baobao.com

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儿童早餐食谱: 儿童营养早餐食谱1。原料:小馒头、豆腐干、咸鸭蛋、豆浆、鲜橙。制作方法:加热两个小馒头,把咸鸭蛋切成两半,取其中一半,在盘里盛人豆腐干,鲜橙切开置于盘中,同时配豆浆一起食用。 儿童营养早餐食谱2。原料:三明治面包、花生酱、肉松、番茄、牛奶。 制作方法:取三明治面包两片,在一片上撒上约肉松,在另一片上抹一小匙花生酱,将番茄切片夹在两片面包中间即可,再配250毫升牛奶一起食用。 儿童营养早餐食谱3。原料:全麦面包、鸡蛋、香肠、酸奶、黄瓜。制作方法:鸡蛋煮熟,取两至三片全麦面包,加一根香肠,再取半根黄瓜切成小条并加少许盐,配上酸奶即可。 儿童营养早餐食谱4。原料:汉堡面包、果酱、奶酪、牛奶、营养麦片、猕猴桃。制作方法:汉堡面包切成两半,抹上一小匙果酱,中间夹两片奶酪;取一个猕猴桃切成片,夹在面包中或直接食用均可。牛奶倒人杯中加适量营养麦片饮用。 儿童营养早餐食谱5。 原料:豆沙包、鸡蛋、腐乳、豆浆、苹果。制作方法:鸡蛋煮熟,加热两个小豆沙包,取少量腐乳,与苹果搭配在一起食用。再饮用豆浆为宜。

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儿童补钙食谱家常做法正常情况下,儿童是不容易缺钙的,因为儿童的肠胃功能和吸收能力要比婴幼儿时期强,不管是母乳、牛奶还是其他含钙食物,都非常利于儿童吸收。妈妈最好先对儿童期宝宝的饮食做个分析...

2岁宝宝日常食谱一.青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果 组成:青菜火腿蛋饼1个,饼干酸奶1杯,苹果半个。 做法: 1.将鸡蛋打散,加入面粉、切碎的青菜末(青菜最好用叶的部分,这样会比较软)和火腿末,少许盐,搅拌均...

两岁小儿一日食谱1-3岁的每日进餐不能以成年人的“一日三餐”作为标准,孩子年龄太小,对外界食物摄取的能力太小,所以应该加餐使幼儿每日进餐次数多一些。宝宝在这个阶段将陆续长出十几颗牙齿,主...

两岁宝宝一天营养食谱1~2岁的宝宝一周食谱 周一 早餐 牛奶 蛋糕+煮鸡蛋 午餐 肉笼(牛肉打成泥) 海米冬瓜汤 晚餐 米饭 炒三丝(白萝卜丝 韭菜丝 火腿肉丝) 木耳青菜汤(鸡汤) 周二 早餐 牛奶 果酱包 午餐...

宝宝2岁食谱大全2岁的宝宝消化系统已经开始慢慢成熟,饮食上也开始接近成人,同时宝宝这个时候也开始挑食。妈妈们要想尽办法给孩子做他们喜欢吃的食物。妈网百科给大家提供一些适合2岁宝宝的食...

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一至两岁的小宝宝快速简单的早餐都有哪些早餐一般有: 1、 牛奶 、煮鸡蛋、面包; 2、蒸鸡蛋糕、全麦面包、清拌黄瓜; 3、麦片粥、面包、炒鸡蛋; 4、开水冲 蛋白质 粉、面包、一点蔬菜或水果; 5、煮面条加蔬菜和鸡蛋; 6、鹌...

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