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食材

食谱热量：3013.5（卡）

主料

面粉500g

紫包菜适量

/步骤

1

准备包蔬菜汁水饺所需要材料比紫包菜、胡萝卜、香葱、香菇、瘦肉等等紫包菜胡萝卜主要用榨汁

2

紫包菜或者胡萝卜切块放榨汁机榨汁备用

3

用榨蔬菜汁面面团揉匀需要揉久点才能更均匀

4

准备饺馅自喜欢吃馅料混合起比猪肉、芹菜、香菇等等各种馅料接着用食用油、盐、味精、酱油等调味料搅拌均匀馅料备待用

5

始包蔬菜汁饺面团擀饺皮始包跟我平包饺手

6

饺包用饺盒装起看起非漂亮早餐晚餐非适合吃食物

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