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建议：对与学龄前的儿童来说，喝茶是禁区.因为茶里含有茶碱物质，很容易让人的中枢神经兴奋.而儿童的身体正处于发育阶段，身体各神经系统对具有兴奋作用的物质抑制能力比较弱，不能像成人一样进行有效的调节，所以会出现心跳加快，导致体力消耗.如果是晚上喝茶还会产生失眠，尿频等问题，影响睡眠影响发育.

另外茶叶中的鞣酸和茶碱会抑制一些微量元素的吸收，如钙铁锌镁等，经常喝会导致微量元素缺乏.

茶还有利尿功能，会造成钙，磷等物质流失，从而影响身体对营养的吸收.

茶叶中含有许多有益于人体健康的成分，如咖啡因，可可豆碱，荼碱，鞣酸，多种维生素以及少量烟酸，硫胺，叶酸，蛋白质及矿物质等.但是看了以上的副作用，对小孩子来说，权衡利弊还是少喝茶为好

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