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芥末儿童可以吃吗三岁以下的儿童不要吃芥末,三岁以上的最好也不要吃,如果小孩爱吃的话,也要适量。
小孩正处在生长发育的阶段,肠胃功能还不完善,食用芥末会增加宝宝的肠胃负担,造成胃黏膜损伤,使宝宝消化不良、脾胃不和等。
一般三周岁以内的孩子不建议吃一些辛辣刺激的食物,容易伤害小孩肠胃功能。
为了宝宝的生长发育健康,至少要在三岁以后才能适量食用芥末。
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芥末儿童可以吃吗:适量吃芥末的好处开胃
芥末的主要辣味成分是芥子油,其辣味强烈,能促使唾液和胃液分泌,有开胃之功,可增进食欲,如果食欲不振且能吃芥末的人不妨通过食用芥末来增强食欲。
杀菌
芥末中的呛人气味来源于芥子油,是一种异硫氰酸盐,有杀菌功效,能抑制食物中霉菌和其他有毒细菌的生长。
解毒
芥未有很强的解毒功能,能解鱼蟹之毒,故生食三文鱼等生鲜食品时经常会配上芥末。芥末对减少血液黏稠度、辅疗气喘、预防蛀牙等也有一定的效果。
美容养颜
芥末辣味强烈,具有较强的刺激作用,可以调节女性内分泌,增强性功能,还能刺激血管扩张,增强面部气血运行,使女性脸色更红润。
护齿抗癌
芥末中的异硫氰酸盐不但对龋齿有预防作用,而且有抑制健康细胞癌变和抑制肿瘤细胞增殖的作用。
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芥末儿童可以吃吗:食用芥末的注意事项
1、胃炎及消化道溃疡者不宜食用。
2、芥末刺激性较强.饮酒后不宜食用。
3、高血脂、高血压、心脏病患者可适量食用。
4、孕妇、胃炎、消化道溃疡患者忌食。
5、眼睛有炎症者不宜食用,每次少许,以免伤胃。
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芥末儿童可以吃吗:芥末吃多了怎么办喝牛奶
建议喝点牛奶,或吃点保护胃黏膜的药,流质饮食为主。
喝面汤
芥末对胃肠的刺激作用明显,吃后胃痛为损伤胃粘膜,可以喝些面汤或喝点牛奶等来保护胃粘膜,过几个小时就会好转。
吃小米粥
可以吃一点小米粥来缓解的,最近的的饮食要以清淡为主,少吃刺激性、油腻、生冷的食物。
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