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自持力为什么这么差呢

01月18日 编辑 39baobao.com

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你能体会到这些已经很不容易了。为什么不更进一步呢?做你认为应该做的事情的,为了人生而打拼。

每个人都有低谷,但是如何从低谷中走出来却不是件容易的事情。

第一,相信自己能够成为自己希望成为的人。

第二,每天给自己暗示,自己要做什么必须要做的事情。

第三,实在控制不住自己,比如出去上网了,那就利用好有限的时间好好放松,当回到学校的时候就认真看书。

我是一名大学教师,虽然经验不是很丰富,但是我的学生时代也是这样过来的。

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