[高纤维食物有哪些]现代医学和营养学经研究确认了食物纤维可与传统的六大营养素并列称为“第七营养素”。传统富含纤维的食物有麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果等...+阅读

夜来香 又名夜香树，原产美洲热带。叶片心形，边缘披有柔毛。每逢夏秋之间，在叶腋就会绽开一簇簇黄绿色的吊钟形小花，当月上树梢时它即飘出阵阵清香，这种香味，却令蚊子害怕，是驱蚊佳品。 薰衣草 是一种蓝紫色的小花。原产地为地中海，喜干燥，花形如小麦穗，通常在六月开花。 薰衣草本身具有杀虫效果，人们通常把用薰衣草做成香包放在橱柜中，也有的把它放在卧室，用于驱蚊。

猪笼草 猪笼草是有名的热带食虫植物，由于自然环境影响，猪笼草主要通过捕捉昆虫等各类小动物补充营养，因而它成为了食虫植物。猪笼草有一个特殊器官捕虫笼，它是用以捕食昆虫、吸取营养的器官，所以它可以说是捕蚊高手哦。 驱蚊草 驱蚊草有柠檬香，置于室内会让蚊虫逃逸，因为它采用转基因技术，将具有驱蚊基因的香茅醛基因结构植入香草，利用自身独有的释放系统作载体，将香茅醛物质源源不断释放于空气中。

除虫菊 除虫菊是菊科植物中的一个特殊家族，之所以被称为除虫菊，就是因为它的花蕊中富含一种被叫做除虫菊素或除虫菊酯的杀虫活性物质，具有显著的杀虫作用。 除虫菊素杀虫的特点在于它具有神经毒性，一旦被害虫接触到，就会迅速嵌入害虫的神经系统，迅速击倒、杀灭害虫，但是它的这种特性却不会对人和哺乳动物的神经系统起作用，也不会在哺乳动物体内存留。 。

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高纤维的食物有哪些常见高纤维食物有，谷类：大麦，燕麦，荞麦，高粮，糙米，麦麸，薏米等。 高纤维食物有益成分多，能有效预防癌症，高纤维食品和低脂肪食物有助防心脏病。吃高纤维食物不仅可以帮助排除身体里的...

哪些是高纤维食物1.燕麦 燕麦片中的高粘稠度可溶性纤维，能减慢胃部消化时间，让人保持饱腹感。燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维增进胃肠蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕...

关于某个数的倍数的技巧有哪些3,9的倍数：所有数之和除以3,9，整除即为3,9的倍数 2,5的倍数：末一位能整除2,5 4,25的倍数：末二位能整除4,25 8,125的倍数：末三位能整除8,125 7,11,13,77,91,143,1001的倍数：把数分...

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瑜伽动作有哪些：8个基本动作每天早上坚持做瑜伽的8个基本动作动作1站立，双脚分开，屈肘握拳在耳旁，向里回收肘部，左腿向前抬起并屈膝，直到大腿处与地面保持平行，保持5秒钟，收回手臂和大腿，回到初始状态。换侧重复进行20次。动...