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如何培养孩子自尊自信

01月11日 编辑 39baobao.com

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□田科武

1、重视孩子的独特之处;告诉他(她),你最欣赏、最珍爱他(她)什么。

2、说“我希望你会/不会……”之类的话,表明你担心相反的情况发生。

3、当孩子尝试做某件事情时,对他(她)说你相信他(她)能做好,尔后转身走开。不要在他(她)周围走来走去。

4、给不自信的孩子安排特别任务,让他们觉得自己非常重要、受到关注、值得信赖。

5、不要使用“好”或“坏”来评价孩子的行为,你可以谈论你喜欢或不喜欢他(她)的哪些行为。

6、和孩子一起玩,或者对他(她)说:“当我洗车/给蔬菜去皮的时候,我喜欢你跟我聊天。”等等。

7、多赞赏付出的努力,少赞赏最终结果。

8、让年幼的孩子时不时小赢一把,并随后赞赏他(她)的努力。

9、等孩子主动告诉你考试或者测验的成绩;不要一开口就问孩子考试或者测验的成绩如何。

10、不要问孩子:“今天学校里发生了什么事情?”你可以跟孩子说说你今天都做了些什么,之后再问孩子:“今天你有什么想跟我聊聊吗?”

11、当孩子说“快来看我做……”时,你应该回答说:“没问题”(最好不要加上“稍等一会儿”的限定)。

12、尽可能参加学校有关孩子进步的会议。不能参加时可以致电老师要一份总结。

13、如果你的孩子看起来痛苦难过,请多花点时间陪伴他(她),并确保他(她)睡眠充足。

14、认真对待孩子的担忧,即使看来无关紧要。

15、保持固定的生活常规不变,以强化孩子的安全感。

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