[语文阅读题训练]'阅读下面一段话，回答问题。何晏七岁，明慧如神，魏武奇爱之，以晏在宫内。晏乃画地令方，自处其中。人问其故，答曰：“何氏之庐也。”魏武知之，即遣还外。〖注释〗若：好像。 奇爱：十分喜爱...+阅读

“三从一大”运动训练原则的发展与贯彻 “三从一大”运动训练原则自20世纪60年代提出至今已有近40年，是我国提出的第一个具有理论意义的竞技体育训练指导思想。近些年来，在竞技体育的训练工作中出现了轻视或忽略“三从一大”运动训练原则的现象。本文运用文献资料法，从回顾“三从一大”运动训练原则的提出开始，结合理论与实践的发展趋势，对该原则进行阐述，旨在发展、贯彻该运动训练原则。

1 “三从一大”运动训练原则的提出及当时的作用60年代中期，全党、全国人民在成功地战胜了3年自然灾害之后，运动队迫切需要将技术水平提上去。在全国人民向解放军学习的热潮中，提出学习解放军苦练过硬杀敌本领的精神，学习郭兴福的教学方法。国家体委根据贺龙副总理的指示，研究了当时我国训练工作中存在的问题，正确地提出要对右倾的保守思想，反对训练中的保守思想、教条主义和“骄娇”二气，在运动队中树立“三不怕”（不怕苦、不怕累、不怕难）和“五过硬”（思想、身体、技术、训练、比赛过硬）的作风，实行“三从一大”（从难、从严、从实战需要出发，进行大运动量训练）的训练原则。

这是我国在学习前苏联和日本的训练理论和方法之后，提出的第一个具有理论意义的竞技体育训练指导思想。“三从一大”运动训练原则的提出是一个创举，特别是“大运动量训练”的要求，首先打破了我国在60年代初在运动负荷上的保守观念，从理论上揭示了人体具有承受巨大负荷量的可能性；其次，它是针对3年自然灾害之后，我国教练员在运动负荷上的保守倾向提出的，具有极强的针对性。

它的提出，促进了我国当时运动训练水平和成绩的提高，特别是对我国田径在1965年出现11项18人达到世界先进水平的“黄金时代”，起到了巨大的推动作用。

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