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调理血脂稠喝什么

01月04日 编辑 39baobao.com

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出现血脂稠的情况应当及时重视起来,除了饮食上需要避油,戒烟戒酒以外,还可以靠喝一些茶来调节血脂稠的情况。 山楂茶。大家都知道山楂对血脂有帮助,山楂茶其实也有扩张血管、降血压的功效,山楂当中含有许多营养成分以及维生素,经常喝能够降低胆固醇与血脂。 菊花茶。中医药学记载,菊花有降血压降血脂的功效,所以建议血脂稠人群平时可以多饮用菊花,经常喝菊花茶对于心血管有保健的作用。 绿茶。很多人认为绿茶是一种减肥茶,实际上喝绿茶在减肥的同时还可以预防心脑血管疾病,因为绿茶里面有极为丰富的茶多酚,可以帮助人体降低血脂粘度。 另外,喝茶的同时,可以服用舒百宁纳豆红曲胶囊(红心瓶子),长期下来也有调节血脂的功效,可以进一步提高降血脂的作用。

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