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人走路是用两条腿交替向前迈步的，每迈一步，就要交换一次重心。因而教婴儿学走路，首先要教婴儿学习变换身体重心。开始应培养宝宝掌握一些变换身体重心的基本能力。正常情况下，8个月的婴儿能坐在床上自如转动身体，而10个月的婴儿已能从坐位顺利地改变成俯卧位。 这时家长可以拉着婴儿的双手或单手让婴儿向前迈小步。要掌握以上基本功能，应设置一个引导婴儿独立迈步的环境。

如妈妈退后一步，伸开双手鼓励婴儿走过来，或让婴儿扶墙走。 当婴儿第一次迈步时，父母都要向前迎一下，以防第一次尝试就摔倒。随着尝试次数的增加，应逐渐加长距离，并注意对婴儿每次成功的迈步进行鼓励。 这样经过多次训练，婴儿便可较快地学会走路了。有的宝宝其实自己已经会走了，由于胆小，总想让人扶着，这时可用一块小手绢，和宝宝各拉一外角，开始时把手绢绷紧，让宝宝感到有个外力的作用，逐渐就把手绢放松，虽然双方都还拉着手绢的一角，但实际已没有外力的作用，慢慢地宝宝就敢自己走了。

第一步可不是那么容易实现的。和宝宝的头和躯干相比，他的腿和脚太小了，但要承受全身的重量。在前进的过程中，他必须要学会如何调整臀部，膝盖和脚踝的协调性，以免摔倒。也难怪宝宝在摇摇晃晃走路的时候，还要伸出双臂来保持平衡！。

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