[剖腹产要准备哪些东西呢]★旅行袋 耐装、质地轻却结实，是两大条件。 ★寝具 有些大肚婆会认被、认床的，所以干脆自己带较有安全感 ★拖鞋 虽然有些医院会提供，不过穿自己的还是比较舒适、习惯吧。 ★睡...+阅读
猕猴桃、草莓、芝麻、海带、山芋、不仅美白，还有助减肥呢！胡萝卜、西红柿以及各种蔬菜中所包含的红、黄、橙各样色素，如类胡萝卜素等，可抑制黑色素的生成，其功效远远高于增白化妆品使用的脂质——熊果苷（对苯二苷葡萄糖）。 类胡萝卜素等色素被肠吸收后，会输送到皮肤里去，因此经常饮用蔬菜汁，可以使皮肤保持美白状态。
此外，由于黑色素是产生雀斑的根源，因而蔬菜汁还可以防止雀斑的发生。 另外优乳酪也可以使皮肤改善。 1.西兰花——它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹 性。 2.胡萝卜——胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。 3.牛奶——是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小 皱纹等功效。
4.大豆——含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。 5.猕猴桃——富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。 6.西红柿——含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易 被晒伤。 7.蜂蜜——含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。
8.肉皮——富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。 9.三文鱼——其中的脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮 肤变得粗糙。 10.海带——它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过敏 回答者：lance112 - 兵卒 一级 11-3 22:17 中医认为，人必先从食物方面着手，调理好身体，排出毒素。
去清皮肤的黄气黑气，便能有健康美白滋润的肤色。 苋菜去下巴黑印 苋菜有去面上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄，能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒，尤其能去肠湿毒。以苋菜加蒜头煲个半小时成浓汤饮用，可令し舾铩\炔艘┬晕潞停杖找靡部伞？ 莲子百合粥健肺美肤 美白肌肤非一朝一夕的事。要肤色白里透红，必先加强肺的功能，长期食用莲子百合粥便能达到如此效果。
至于莲子、百合的分量可随个人喜好而定。 芝麻糊美白 对扮靓素有研究的杨宝玲（Pauline）向来都有每日饮一支鲜奶习惯，皮肤滑溜白净Pauline坦言鲜奶的确可促进皮肤细胞生长，令皮肤滑溜。但她还说黑芝麻糊效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净。不过一碗芝麻糊差不多有大半碗白饭热量拿么高，一星期食三次就够。
芝麻糊有加速新陈代谢功效，可令肤色更红润滑溜 回答者：起然 - 举人 五级 11-3 22:19 今天刚听到朋友推荐的一个美白的简单有效的方法，我打算尝试一下，分享给你，呵呵，超级简单哦 超市买包苡仁粉，每天拿热牛奶冲着喝，一天大概两三杯（我打算没事儿就喝，我性急，呵呵），据说两周见效，不仅脸白了，连身体都能白呢，而且皮肤好好，我同学属于天生就黑的，今天见到竟然也比原来白了，好心动哦，明天就去买。
另外避免吃黑色食物，例如酱油什么的，总吃颜色深的食物会变黑的哦~ 加油！咱们一定也能白白嫩嫩的
以下为关联文档：
监理月报和监理安全月报的区别是一个东西吗不是一个东西。根据《建设工程监理规范》GB52000 的规定，监理月报内容包括》：1 本月工程概况；2 本月工程形象进度；3 工程进度：1）本月实际完成情况与计划进度比较。2）对进度完成情况...
要去一家物业公司面试出纳但不知道好不好能不能学到东西我碰到的面试题： 首先是一套较系统的专业笔试。（七页纸，包括名词解释、单选多选、判断及计算题。） 其次是专业部门经理进行面试，问题如下： 1.你觉得笔试结果如何？ 为什么？ 2.工作经...
请问：对外贸易与经济专业都学些什么东西其前景如何各大学有此国际贸易专业优势学校排名 排名 校 名 等级 二级学科 一级学科 学科门 1 对外经济贸易大学 A++ 020206国际贸易学 0202应用经济学 02经济学 2 浙江大学 A++ 020206国际贸易...
去医院生宝宝要带什么东西很多临近预产期的准妈妈们因为没有生产经验所以不知道需要准备什么东西，如果家里有老人的还好一些，但是闭经那个时候生孩子和现在是完全不同了，所需要的物品老人们也有很多不是...
去医院生孩子要带哪些东西1、在生宝宝前半个月，准备塑料箱一只，将需要用的东东放入，随时备用。好处是可以放在床底，而且干净。 2、妈妈要准备的东东 ： 全棉毛巾（用于产后多汗使用）； 二件开胸的上衣（便于喂奶）。...
会计学包含哪些东西(1)按会计学科体系研究对象分类，包括会计基础学科、企业会计学科、政府及非盈利组织会计学科、特殊领域会计学科、综合性会计学科。 会计基础学科包括会计工作基础学科、会计...
我刚生完孩子能吃什么补血的东西吃什么补血最好：血对女性是多么重要而贫血在女性身上随时都会发生在白领阶层中工作节奏快压力大多以脑力劳动为主平时缺少锻炼中午在单位经常吃快餐晚上回家又身心疲惫懒得做...
留学乌克兰要带什么东西啊1、 机票、护照。 2、 各种文件（ 1、健康证明和艾滋病检验报告证明公证、认证原件 2、毕业证书和成绩单证明公证、 认证书原件 3、出生证明公证、认证原件 4、护照原件和两寸...
在Apple官网上买了东西离开澳洲回国的时候如何退税是的，必须有一张有苹果店ABN，同时标明金额中包含多少GST税的invoice才行。 你如果网购，这个发票及时没有附在收到的货物里，一般也会在付款后Email到你的邮箱里。 澳大利亚没有国...
